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王战军太极三式介绍

2017-6-22 15:39| 发布者: 太极网小洁| 查看: 6178| 评论: 0

摘要: 王战军太极三式,运用了太极推手和实战技法,将养生与技击巧妙地融为一体,快之,一招制敌,慢行,修身养性,此拳法化繁为简适合节奏快,时间碎片化的人群。

王战军太极三式介绍

  王战军太极三式是初级养生入门功法,三式左右练习行云流水,舒展大方,动静结合,阴阳转换,短短三分钟将太极拳之十三种基本技法:掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定融入其中,使初学者快速入门,战军三式,运用了太极推手和实战技法,将养生与技击巧妙地融为一体,快之,一招制敌,慢行,修身养性,此拳法化繁为简适合节奏快,时间碎片化的人群,但更精妙之处还在于通过一段时间习练后能感受到动静结合之意,阴阳相生之妙,所以也是有习拳基础者作为提升拳法的基本课程,王战军太极三式,是我们短期培训及提高的经典课程之一。

【第一式  迎面掌】王战军太极拳照

【第二式  四两拨千斤】王战军太极拳照

【第三式  单鞭】王战军太极拳照

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