近日有人来访，谈到技击问题，来人说：你不要讲你听说的孙门前辈们的那些事，你就讲你自己的经验，你认为技击最主要的要素是什么？ 我说，个人体会六点：胆略、速度、硬度、破坏力、体能和战术。 胆略有天生的，也有培养出来的，天生的就不说了，培养，就要多打，这个多打，不是逢人乱打，最好要有老师指导，循序渐进。否则，若被人打怕了，更麻烦，培养都困难了。 速度，技击中的速度是综合性的，包括反应速度、启动速度、绝对速度，最基本的速度就要包括这三者。要使三者皆能。所以，训练方法就很重要。训练方法的优劣就在这里体现出来了。我之所以一直提倡孙氏三体式，就是因为孙氏三体式为提高这方面的能力建立了最优基础。 硬度，包括两者，打击的硬度和抗打击的硬度。硬度的提高需要优化动作和生理两方面。这同样与训练方法密切相关。孙氏形意拳为提高这方面的能力建立了最优的基础。这是我多年观察、比较的结果。 破坏力，非常丰富，重击、巧打、挫伤、扭断、点穴、闭血等至少有几十种，数不胜数。但是最初级的破坏力是重击、戳打和搓扭。重击的练习方法，我前面短文谈过很多。戳打是打要害，同时自身梢节的硬度要够，孙氏三体式是最佳的训练方法。如果孙氏三体式没有练到家，就需要有针对性的专项训练。相关内容，前面短文都曾介绍过。搓扭的要点在随机寸劲。也有靠大力的，我不主张。练习技击要提高力量，具备力量，但不能依靠力量。 体能，有关体能的重要性以及提高的方法，以前我讲过很多，尤其对于技艺不精者，更尤为重要。只要能跑，在野战中就能解决一半的问题。 战术，是个复杂的问题，影响因素很多，且因人因势而异。基本原则有：沉静体察，因势利导，作势用诈，相反相成，突进连杀，万箭齐发等。 来人讲：你说的这六点，那一点要深入下去都不容易，都是一个非常复杂的问题，比如，你讲重击，就两个字，真正要做到就难了。 我说，没错。重击要与速度、频率一体。孙氏拳修为出来的重击是周身皆能、自然而出，将重击与速度、频率结合一体，相辅相成。这种重击的能力是将重击效果与身体的自然动作合成为一，举手投足间，形态自然和顺，却处处皆是重击。这种能力不是谁想做到，就能做到的。要对神、形有非常深入的体察、研修。有人研究技击一辈子也找不到门径。孙氏形意拳是解决这个问题的最佳范式。 来人问：这里有什么奥秘吗？ 我说，奥秘是有，但是早被孙禄堂先生揭示出来，就是十字，所谓“十字当中求生活”，这里十字意指几个层面的十字，前面短文多有提及。作为运动层面就是转动轴和转动平面，由单一到复合，在练习中要明白这个过程，开始从单一做起，逐渐复合协同，如果复合协同的好，发出的劲力，匪夷所思。 来人问：什么叫复合协同？ 我说，就是大轴带小轴，大平面转动带动小平面转动，转动中同时有伸缩，伸缩中同时也有转动，形成立体复杂的协同运动，所谓螺旋伸展、一气鼓荡。这是我以前短文提到过的。开始练习，要简单、单一，才便于入门。所以同样是劈拳、崩拳、蹬腿、鞭腿，开始练习和后来练习是不一样的。要由简入繁，由单一到复合，逐渐掌握，达到动作自然。只有动作自然，速度和频率才能提升，于是重击与速度、频率合一。 我把我所讲的东西给来人做了演示。 来人说，你虽然不是职业搞武术的，但你是把技击当作学问来研究，看来你确实有些实际体会。你对重击的认识挺有道理。 我说，重击只是技击六大要素胆略、速度、硬度、破坏力、体能和战术中属于破坏力要素中的一种。真要练好，就很有学问，且非常不容易。所以技击更是门大学问。 来人问：戳打你是怎么用的？ 我说，戳打我一般不专用，运用戳打也需要整体力，需要把足下之力传上来，但是我的手指没有这样的功夫，受不住整体力的传递。所以我一般不专用。而是在缠斗失稳时，借着对方的合力运用之。因此要用得巧。用上了，对方受不了。 来人始终不说自己是练什么的。他不想说，我也没再追问。 后来，我对战术与节奏又做了些演示。来人说了些恭维话，未提出动手交流。于是结束了来访。 |
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