推手作为竞技项目和武术散打一样应该得到推广，使它成为一个与拳击、跆拳道、柔道、泰拳等搏击项目同等位置，呈现在世人面前。给人精彩，给人刺激，给人man。 现代人在文明的推助下渐渐脱离了本能，其勇气，其徒手格斗能力的基因逐渐消退。亲近大自然能力也随之降低，所以增加竞技体育是保持人类优良DNA的有效方法。 推手以其相对低烈度的对抗会有更广范的受众面。 作为太极拳爱好者也喜欢推手，想就推手问题谈一点看法，不当之处望予指正。 推手是益智强体的，老少皆宜的运动。 推手具有格斗精神，又有娱乐探讨的趣味。 推手是中国文明的一个独特方法，有极其丰富的内容。 推手的独特点有中国文化的灿烂表现。 推手创建于太极拳后发展到内家拳，我认为应该有可能发展为整体武术项目，既发挥太极拳的粘连相随，刚柔相济的独特点又吸收其他拳种的技击能力，所以推手不能排斥其他拳种，唯其如此才能得到更广泛的培养和发展。 推手项目的发展应该走多烈度，多维度发展的道路，以适应不同年龄，不同级别，不同方式的比赛需求。在总规则的框架下再分级，分细则。 推手项目和其他竞技项目一样有一个发展、提高、精彩的成长过程，不断的摸索，咬住，会有建树的。我深信这一点。 以我拙见，推手要在竞技项目中站住脚，必须发挥它的独特点，成为集技击性、观赏性、民族性具佳的竞技比赛。 谈谈个人对建立竞技推手独特点的看法： 表达形式在上半身。 除活步推手、大履、散手以外基本定步形式。 以弓步，虚步为基本步态。 以中軸线（带）为纵向标准线。 设步态线为步伐的标称。 设定后位置线为出局底线 设左右脚线为违规线。 不能用手抓握。 不能出拳等击打。 不能勾颈击颈 不能攻头部 不能用剧烈的反关节动作。 不能用脚或膝盖攻击。 不能用脚勾对方。 不能攻击对方下部 物质文明极需精神文明的补充，一定烈度的对抗，不仅不会削弱文明，而且会加强文明建设，对制约野蛮也有益处。 我想制定好规则，坚持好规则是项目的保证，完善好规则是项目出彩的有力保障。 以我多年推手的经历和感悟来看，希望达到的境界是： *标准完备的竞赛规程， *高素质的裁判队伍。 *选手对武术基本功的重视和运用。 *用四正手法为标准手法，体现推手的独特属性。 *选手对武术修为的掌握。 *选手对意、力、劲的认识。 *不顶牛、不角力、用巧劲。 *绵绵不断的运化过程。 *精准的发劲。 *四两千斤的牵动。 *标准的礼仪氛围，对对方的尊重，对观赏者的尊重。 *武德的弘扬。 *摸索、探讨、总结、提高是推手不断精进的基础。坚持、发扬使推手成为竞技的亮点。 *适时的商业化发展，将促进产业运作。使推手真正成为有作为的项目。 作为中国特色的推手项目，我有一个想法不知能不能实现：参照竞技项目的体重级别制基础上，最后用无级别擂台，考验选手的勇气、技巧、能力。同时使武术更讲究综合表现，那样将精彩无比。 推手是讲究力量，但更讲究技巧，讲究引化，得机得势，只有这样才能把我们推手引向高度。 我想法首先规范步态 由中軸线（带）定标这样的好处在于只能用弓、虚步，突出了以手为主的运动方式也许会造就出扑步形式那就创新了。这些步伐会促进对武术基本功的加强。 手的运用我想先解决用手抓拿的问题，这用特殊手套就能办到。需保留掌、腕、手背等的功效。这样达到的效果会促进棚、履、挤、按和引化的作用。亦不妨碍听劲。 硬顶是一时避免不了的，随着技术的进步会得到提高的。 步子完全不动有些死板，我认为适当的动步，尤其主动动步会更精彩，但要控制在合理范围。 步态线、违规线、底线等的设定，我想可以在修正中提高的。 一管之见不知可否。 愿以绵薄之力贡献给太极拳发展，平生之愿足矣。 |
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