【太极拳理论】太极球演练法

2014-5-8 15:00| 发布者: chinatj| 查看: 5260| 评论: 0

摘要: 太极拳讲究的是“四两拨千斤”，叮是历代老拳师又都讲，如果练拳者自身不具备千斤之力，何谈以巧破千斤呢？太极拳有一整套符合拳理的力量型练习的方法，即太极球演练法其方法如下：预备式：双腿骑马鲜档式站好，脚 ...

上一篇：【太极拳理论】太极球练习的必要性下一篇：【太极拳理论】太极起势制敌的时机和变招

	扫码关注太极网公众号千万太极人的选择
	太极网微信矩阵粉丝数百万，官微“太极拳”，每日更新太极拳资讯、文章、视频。

相关分类