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《太极拳学》第三十七章 云手学/孙禄堂

2014-4-9 10:23| 发布者: chinatj| 查看: 2391| 评论: 0

摘要: 第三十四章(开手学),第三十五章(合手学),第三十六章(单鞭学)在前面章节已经讲过,此处略过。下面我们来看第三十七章云手学: 图31 第一节先将左手,从左边,胳膊靠着身子,往右边划一下弧线,至右胳膊里 ...
    第三十四章(开手学),第三十五章(合手学),第三十六章(单鞭学)在前面章节已经讲过,此处略过。下面我们来看第三十七章 云手学:
 
    图31   


      第一节 
    先将左手,从左边,胳膊靠着身子,往右边划一下弧线,至右胳膊里根处,似停而未停。左足于左手划弧线时,同时微往右边迈去落地,足尖仍往左边斜着点。(见图31) 

图32 


        第二节 
    再将右手从右边,胳膊靠着身子,往左边划一下弧线,至左胳膊里根处,似停而未停。左手再从右胳膊里根处,与右手往下落时,同时往左边划一上弧线,从眼前边划至左手原起处,似停而未停。右足与右手划时,同时足尖仍往左边,微斜着点迈去,两足相离二三寸许落下,两足之形式,足尖仍向左边斜着点。再右手往右边划时仍如前,左足再往左边迈去之形式亦如前;惟左足落地之远近,随人之高矮,仍不能移动重心为至善。两手两足循环之式,仍如前。两手之形式,如同两个套环圈相似,循环不已。数之多寡自便。但云手时,腰要极力塌住劲,身子微有向下坐之形式,左手往右,随着往右,右手往左,随着往左,要与两胳膊一气,随着摇动。外形虽然摇动,而腹内之松空,及神气注于丹田,与动作之虚灵,并各处之劲,亦仍然如前。(见图32)   
 
   

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