十问太极——普通人对于太极拳的十个问题

6、哪家哪派的太极拳最正宗？

　　太极拳是一脉相传的，无论是陈杨吴武孙和氏太极，在劲力、架子、训练方法上，都有其一以贯之的原则与方法。不同氏的太极拳，在历史的发展中，也都在不断地吸纳其他门派、其他武术品种的精华，形成了明显的特色。水流千遭归大海，能够很好地引导学习者最终奔入健康与技击的广阔海洋，就是好的拳术，就是正宗。而各派太极的创始人和后学都能人辈出，共同将太极拳带向未来。比如，这次太极拳大讲堂的参与者中，各式太极拳来的都是大师级人物，陈氏的陈小旺陈正雷，杨氏的崔仲三，武式的……等，都在太极拳理与拳法上有很高的造诣。如果以他们的情况看，哪门哪派太极拳最正宗，无疑难以分别。就现代而言，修习各门派太极拳的都很多。如果非要说开始要学哪门哪派，我还是坚持一个老掉牙的论调，学拳看机缘，最好是能够找到好的师傅，旁边有哪一门派的好老师，就学哪一门派。否则，空自犹豫，还是没有用。

7、孩子学习太极好么？

　　现在社会，让孩子学习太极拳强身健体，兼修一技之长的人越来越多，网络上还有不好孩子打太极拳的录象，都有模有样。河南还出了一个小宇轩，更是“一朝成名天下闻”。很多太极高手都是从小练起的，积累出了扎实的功力。可见，孩子练太极是可行的。但多少岁更合适？有的名家说，10多岁更好，太小的岁数练，一是对拳理不理解，只练了个外形，没有多大用处；二是骨骼发育还未完全，可能有损。但我想不必太拘泥，如果有很好的老师，即“明师”，教给孩子最基本的动作，架子可以高一些，10岁以下练也无不可。

8、在学太极拳之前，要明白的几件事是什么？

　　遇明师，做好坚持准备，善于动脑筋。

9、太极拳要学多久才能成为“高手”？

　　高手是一个很模糊的概念。天外有天，人外有人。现代社会不同于古代，侠客们千里迢迢地找人比武，多胜者就会成为高手，且因此名扬江湖，博得豪杰英雄之名。现在没有这种形式和机会，但为了说起来方便，姑且说，一般的国内太极拳冠军应当说可以算是高手了。这样的冠军每年都会产生一些。俗话说，“十年太极才出门”。纵观这些冠军的成长，大多为三十岁左右，以十余岁练习太极为标准，也有十年左右时间。但是，练习太极的特点是，只要坚持，每一步都有收获，强身健体是最终目的。“

10、太极拳自学行不行？

　　在网上有很多人自学太极拳，用的是看录像带、VCD或看书，有的还买了几家的盘比较着看。作为一种锻炼方式还可以，如果想要学到真正的本领，这种方式并不可取。因为，再好的带子和盘，都不可能把一路拳的所有要点都告诉你，也无法帮你答疑解惑。学问学问，学习的关节之处，就在于有明师答疑。