意拳是一门以意念活动为主要训练方法的武术.那么意念活动是否有用,是否科学呢.?我将用以下几个实验证明. 下面是一个心理学的实验: 第一个例子你可以发现意念是如何的引导使得痒的感觉被活化,尤其是可以引起痒。 所有你所要做的只是重复的对自己说:『我的鼻子有点儿痒。』停顿。重复个几分钟,然后找别人重复同样的事,最可能的结果就是有人会说感觉到痒了,再次你会发现到明显的差异,时间花费由数秒到长时间,某些人会因为感觉太强而有无法抗拒的想抓,而另一些人则很轻微,奇怪的是有些人痒的部位不是鼻子而在其它部位, 这说明意念能直接引导出身体感觉. 让你的手轻松自在的放在一个平面上如桌子上、椅臂、或妳的腿上,想象用一根线绑在食指的末端,而另一端由你选择的对象抓着,他的手约比妳高个一公尺,他试着将你的手指拉高,而且完全不让你感觉到那根线,在心里保持这个图像几分钟,若是闭上眼睛比较好想的话,就闭上你的眼睛。 典型的反应为有一阵子几乎丝毫没动静,接着手指开始略为痉挛,然后慢慢拉高至空中。﹝此类型反应有时在催眠书中称为『手指飘浮』﹞ 这说明意念能引导指挥肌肉活动。 单纯的叫你的朋友闭上她或他的眼睛﹝如此她们就不能看见发生了什么事,因此不涉及视觉﹞然后不说任何话﹝因而言语亦不涉及﹞仅仅由手腕的部位将一手臂慢慢轻轻举高,直到定位,然后你以非常轻柔的动作将她的手臂略略上下移动,因此手臂似乎得到要停留在那个位置上的非常强烈的讯息,你就能发现几分种后,手臂开始感觉愈来愈轻,如同它自己本身的肌肉接收了工作将手臂浮于空中,甚至你可以离开而手臂依然浮于空中一段时间,你的朋友一点也不抱怨也不觉费力……。 这种感觉不觉的费力. 意拳就是通过系统的意念活动训练,开发自己的内在的潜能.提高自己的实战搏击能力. |
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