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谢谢，老师的指点<br />双手上浮已经有一段时间了，然而在拳架中并没有感觉的以气带身<br />只是感觉到空气的阻力<div style="text-align:right;">-- by 会员 <u>zhike</u> (2010-9-11 20:41:51)</div><br /><br />
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<br />不急<br />由起式開始<br />一式一式去體會-- by 会员 <u>逸湘居士</u> (2010-9-11 22:14:51)
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<br /><br />曙光今日终于出线了，在白鹤亮翅的定式时，右手的上举和左手的下按在气的作用下同时完成，<br />第一次体会到对拉拔长的感觉，在左右倒撵猴定式时，也体会到这样的感觉，虽然只2个式子<br />但信心有得到了加强，问题也出现了<br />为什么只在定式时出现？<br />为什么别的定式没有出现？拳架练的不标准（拳架是自学的）<br />望老师指点一下！谢谢
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谢谢，老师的指点<br />双手上浮已经有一段时间了，然而在拳架中并没有感觉的以气带身<br />只是感觉到空气的阻力<div style="text-align:right;">-- by 会员 <u>zhike</u> (2010-9-11 20:41:51)</div><br /><br /><br />
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<br />不急<br />由起式開始<br />一式一式去體會-- by 会员 <u>逸湘居士</u> (2010-9-11 22:14:51)
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<br /><br />曙光今日终于出线了，在白鹤亮翅的定式时，右手的上举和左手的下按在气的作用下同时完成，<br />第一次体会到对拉拔长的感觉，在左右倒撵猴定式时，也体会到这样的感觉，虽然只2个式子<br />但信心有得到了加强，问题也出现了<br />为什么只在定式时出现？<br />为什么别的定式没有出现？拳架练的不标准（拳架是自学的）<br />望老师指点一下！谢谢<div style="text-align:right;">-- by 会员 <u>zhike</u> (2010-9-14 10:31:44)</div><br />
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<br />自學拳架不容易<br />先說白鶴亮翅<br />先看看鶴的翅<br />上臂肉多力大<br />小臂肉少力小<br />故白鶴亮翅用的是上臂<br />然後<br />左腳是虛<br />右腳是實<br />右手上舉時<br />意由左腳尖而上<br />經腿 腰 膀到上臂<br />小臂是虛的<br />左手是虛的<br />你再依此試一試
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试了一下居士说的白鹤亮翅的练法，感觉全偏到右边了，请问在这个动作中怎么分虚实？<div style="text-align:right;">-- by 会员 <u>常静常应</u> (2010-9-14 22:11:29)</div><br />
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<br />此式左腳是虛<br />右腳是實<br />中定不可丟<br />意在右<br />左手是虛<br />用來平衡
先谢谢老师的指点<br />我重复练习了好多次，只有一，两次定式时感觉到右侧有向上拔，有气推右大臂，肩向右后上的方向运动。也不知道对错<br />另请教白鹤亮翅定式时是蓄还是发？我一直练的是发（好象练错了）看你说的练法好象应该是蓄<br /><br />再请老师指点一下！谢谢！
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先谢谢老师的指点<br />我重复练习了好多次，只有一，两次定式时感觉到右侧有向上拔，有气推右大臂，肩向右后上的方向运动。也不知道对错<br />另请教白鹤亮翅定式时是蓄还是发？我一直练的是发（好象练错了）看你说的练法好象应该是蓄<br /><br />再请老师指点一下！谢谢！<div style="text-align:right;">-- by 会员 <u>zhike</u> (2010-9-15 19:40:03)</div><br />
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<br />是先蓄再發<br />太極拳架基本都是如此<br />循前述由腳至手接得對方之勁後<br />再由臂至膀至腰 腿 腳而入地<br />然後依太極拳經云<br />其根在腳發於腿主宰於腰形於手<br />前後需運勁如抽絲<br />意不可斷
谢谢，老师指点<br />我练的时间不长，气在体内如何用行我还感觉不到<br />这个式子我还要慢慢体会<br />今天大多数定式中都出现了以气推动手臂的感觉，很是开心不知不觉多练了30分钟，虽然不知道是对还是错，但信心大幅增加了<br />以后还请老师多多指教<br /><br /><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/60.gif" emoticon="" alt="" />
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谢谢，老师指点<br />我练的时间不长，气在体内如何用行我还感觉不到<br />这个式子我还要慢慢体会<br />今天大多数定式中都出现了以气推动手臂的感觉，很是开心不知不觉多练了30分钟，虽然不知道是对还是错，但信心大幅增加了<br />以后还请老师多多指教<br /><br /><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/60.gif" emoticon="" alt="" /><div style="text-align:right;">-- by 会员 <u>zhike</u> (2010-9-16 10:11:14)</div><br />
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<br />不客氣<br />若已有氣感<br />要注意氣不要上頭<br />以免出偏
<br /><br />不客氣<br />若已有氣感<br />要注意氣不要上頭<br />以免出偏<div style="text-align:right;">-- by 会员 <u>逸湘居士</u> (2010-9-16 10:31:32)</div><br /><br /><br />谢谢提醒
再求教老师个问题<br />单边定式时，右勾手腕部发热好象是气聚在那，到不了手指<br />该怎么解决？
不要以意领气