《黄帝内经》学习笔记

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五脏六腑为本，四肢为末。

五脏六腑与四肢以经脉相连。

肺主气，生乎于心。

隔膜以上为阳，心为阳之阳，肺为阳之阴。

隔膜以下为阴，肾为阴之太阴，脾为阴之什么忘了，肝为阴之阳。

肛门不仅是六腑之末，还受五脏影响，也对五脏构成影响。

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心、肾是最重要的两脏。

肾为水，心为火。

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气是什么？

有调息，调身，调神。那么气是什么？

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目为经脉聚集之地，目不能松，可能会累及各经脉不松。

经脉走向为：胸走向手（内侧），手（外侧）走向头，头走向腿（外侧），腿（内侧）走向腹。

开心胸

好！请继续！

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十二经脉、奇经八脉动画图(非常生动)。

http://krsna.lamost.org/medi/classic/jingluo/jlflashset.htm

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人体生长发育衰老过程表

 

 

十      五脏始定，血气已通，其气在下                 好走

二十  血气始盛，肌肉方长                                   好趋

三十   五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满                 好步

四十   五脏六腑，十二经脉，皆大盛以平定          腠里始疏，荣华颓落，发颇斑白，平盛不摇，好坐

五十   肝气始弱，肝叶始薄，胆汁始减                 目始不明

六十   心气始衰，血气懈惰                                   苦忧悲，好卧

七十    脾气虚                                                       皮肤枯

八十   肺气衰，魄离                                              言善误

九十   肾气焦，四脏经脉空虚

百岁   五脏皆虚，神气皆去                                    形骸独居而终

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胃市水谷汇聚的地方，所以称为水谷之海

冲脉是气血汇聚的地方，所以称为十二经脉之海

膻中是宗气汇聚的地方，所以称为气海

脑是髓汇聚的地方，所以称为髓海

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五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。

精之窠为眼。

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人身之气，根据其来源，有来自于父母的先天元气，和来自于水谷化生的水谷精气，以及自然界的清气。

三者合二为一，名曰元真之气。

由于分布的部分和功能作用的不同，可分为精、气、津、液、血、脉等六气。

肾主精，脾主津液，肺主气，肝主血，心主脉。