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shan

首先感谢llllll先生的关注，我虽然是顿悟型的人，但我认为练拳主要是看结果如何，而非注重感觉和过程，举几个例子吧；
1.99年左右我教了两个学生，一个主要练习搬拦棰，仅一个月的时间，在一次打架中把人的左胸打成内伤，咳嗽胸痛一个多月；一个主要练习托掌，也一个多月的时间，在师兄弟互相练习中，将人仰面打出很远，后脑着地，险些酿成大错，后两人均被我开除。

个人为练习体感曾经用布蒙上眼睛带上护具，让三个学生同时进攻，拳脚相加，每次均能避开打击并将学生打出，因蒙上眼睛出手重，学生们有骨痛感而惧怕进攻，后取消训练。

danqing

粘连粘随如何体现？

开心胸

沾连粘随是手段，不是目的。

shan

意接意打，身体随之，粘黏连随化打发等已在其中，关键是意在先，自身与对方的协调一致。