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2016年12月1日上午,在深圳莲花山公园美丽的湖畔,刘老师为太极拳爱好者们演练了小架一路太极拳,不少游人也停下来围观,演练完毕,场上响起了热烈的掌声。
【跟刘想英老师学小架】 2016年12月1日晨,莲花山公园
个人练拳笔记:
1、眼睛看前方,且有神,拳打得是否有神,从眼睛就能看出来。
2、第7式搂膝拗步, 双手下摆至两膝,掌心向后,接着翻掌,掌心变向上,同时注意中指领劲。
3、第43式野马分鬃,两手在两侧划立圆,身旁两个立圆有如两个旋转的车轮,但双肩不要摆动。
4、第35式,右蹬一根,左半身合住,右半身放松。
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