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[图文古籍] [杨式太极拳及医疗保健].何明.扫描版

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发表于 2015-11-2 10:44:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
配图:[杨式太极拳及医疗保健].何明.扫描版.jpg



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        杨式太极拳,太极拳的一个流派,是由河北邯郸永年人杨露禅即其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的,杨式太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格,由于杨式太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此他深受广大群众热爱,开展得最为广泛,杨式太极拳对手眼身法步有严格的要求,练拳和推手,手眼身法步按要求做到正确才能收到良好的效果,本书详细介绍了杨式太极拳及医疗保健的一些相关知识。


目录:
题词

前言
曾寿昌先生小传
李雅轩先生小传
作者介绍
作者诗四首
第一章 杨式太极拳基本知识
第二章 杨式太极拳、剑、刀套路图解
第四章 杨式太极推手
第五章 杨式太极拳的医疗保健作用及典型病例
附录:太极经典著作及有关论述选篇


发表于 2015-11-2 15:39:10 | 显示全部楼层
感谢分享,保存了
发表于 2015-11-3 19:56:50 | 显示全部楼层
感谢楼主!非常感谢!
发表于 2016-6-24 11:18:09 | 显示全部楼层
谢谢分享,学习了
发表于 2016-8-18 10:21:54 | 显示全部楼层
感谢楼主分享,找了很久。
发表于 2016-12-24 15:59:51 来自手机 | 显示全部楼层
想在郑州寻得太极名师指点
发表于 2019-5-22 09:06:40 | 显示全部楼层

感谢楼主!非常感谢!
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