简单鉴别太极拳（陈、杨二式）

杨如霆

                    简单鉴别太极拳（陈、杨二式）
现在的太极拳法由于传承远近的问题，很多已失去太极的原意。甚至刚刚学了一年半载或三、四年的人也去当起了师傅到处教人或传拳外国，误人误己，如此下去太极不保。今撰简单两方供识别：
       1、太极的起始是先开步（或左脚旁开，或有脚旁开）。检验法：如开左脚，则验者伸单手或双手推住拳师的左肩，观察其是否能开步且不耸肩，是否如其平时练拳时的潇洒自如。结果：不能像平时练拳时的潇洒自如的开步，则不学也罢！！！

      2、太极拳开步后，是双手向前上起。检验法：双手抓住验者的手腕略用力下压，观察其是否能如其平时练拳时的潇洒自如的微直臂上抬（陈式新架是屈臂上抬）。结果：不能如其平时练拳时的潇洒自如的微直臂上抬（陈式新架是屈臂上抬），不学也罢！！！

        本人只学过陈、杨二式（其它各式不懂），今次提供二方供参考试验。希望学太极者能事半功倍，而不是事倍功半，能得遇明师、高手，能珍惜年华，切勿把时间浪费在糊涂拳里。

                                                                                                   ---------------  杨氏后人

杨如霆

为何没人跟帖？

taiji-1

这样的师傅可难的找啊.

高家庄

综观楼主所发各类文章，可知，楼主的拳仅只停留在形的初级阶段。

得罪！

杨如霆

    在这里也只能讲“形”，引导后学走上正轨。无论练习何拳，都是先有形而后有意，至最后的“有形有意也是空”。如果外形间架都合不住，去谈意，那不是空谈吗？就如同盖楼房，盖得歪歪扭扭，何人又敢进去入住？

    一个人的生命是有限的。我发此帖的目的只是给大家一个简单鉴别的方法，不希望后学徒耗光阴、浪费青春，尽量少走弯路，能早日修成太极正果。

杨如霆

                       懂劲先後论 　
夫未懂劲之先，长出顶、偏、丢、抗之病；既懂劲之後，恐出断、接、俯、仰之病。然未懂劲，故然病亦出；劲既懂，何以出病乎？

缘劲似懂未懂之际，正在两可，断接无准矣，故出病；神明及犹不及，俯仰无著矣，亦出病。若不出断接俯仰之病，非真懂劲，弗能不出也！

胡为“真懂”？因视听无由未得其确也，知瞻眇颜盼之视觉，起落缓急之听知，闪还撩了之运觉，转换进退之动知，则为真懂劲！则能接及神明；及神明，自攸往有由矣！有由者，由於懂劲，自得屈伸动静之妙；有屈伸动静之妙，开合升降又有由矣！由屈伸动静，见入则开，遇出则合；看来则降，就去则升。夫而後才为真及神明矣！

明也，岂可日後不慎行坐卧走、饮食溺泅之功！是所为及中成、大成也哉！

                                  摘自《杨氏太极老谱》

playzy

练了再说，练出功夫了再说。呵呵

三桥

楼主的简单鉴别太极拳不错。

第一条练习方法：每天手轻触蚊帐，身体前进，保持手肩与蚊帐不动，三个月即可小成。蚊帐也可用香烟壳之类代替，置香烟壳于墙上，手轻触壳，如上做，保持香烟壳不被压偏与掉下来即可。

第二条练习方法：让一人双手抓住你的手用力往下压，你须沉肩坠肘立腕叠掌舒指，将对方的压力卸到地上，然后身体往前一摇，双手轻轻提起就可将对方掀出。

此为我师傅教我的太极入门功夫，信者可以一试。我是屡试不爽。

杨如霆

关键在“松、沉”。