会计师的太极

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    “每天早晨起床，我会先打15分钟太极。”1月初的一天下午5点，在普华永道(PWC)的办公室，周星接受企业观察报的专访。

　　在这之前，她刚刚去学校参加了女儿乐队的第一次演出，回家安顿好了正在出水痘的儿子。她告诉记者，采访结束后，她要上一个小时的太极课。

　　这节课她专门邀请了一位在北师大研究传统体育学的老师来教，上课的学员全部是PWC的合伙人，这是周星推广太极的“试点班”。

　　周星是PWC中国保险行业及审计服务合伙人，两个孩子的妈妈。在不少人的心中，全球四大会计师事务所代表了会计行业中的最高专业水平、最高收入群体，以及最高强度、最高压力的生活，作为职业女性兼母亲，周星承受的压力更甚。

　　但1970年出生、在PWC工作了18年的周星并不这样认为，她觉得在PWC工作的压力并不比其他行业高，只要懂得平衡，一样能够“摆平”诸多事宜，做个快乐幽默的领导和妈妈。

遇见

　　“一旦忙起来，几乎每天都要半夜12点以后才能回家。这段时间一般持续两个月左右。”

　　作为中国保险行业及审计服务合伙人，周星说，自己主要的忙季在每年的3、4月份，见客户、谈方案，每一天如打仗一般。

　　虽然周星不认为她的工作压力比别人大，但事实上会计师的工作总是和通宵达旦这个词联系在一起。

　　“我们在整体节奏上可以比其他国内会计师更有自控性，”周星说，“但毋庸置疑，一个合格的会计师，健康的身体是一项重要的指标。”

　　为了锻炼身体，周星曾经坚持游泳长达7年。她说，每次下水后，大脑就进入空冥世界，感觉自己化身一条鱼，所有的压力、紧张、烦躁都释放掉了。那7年里，无论碰到什么情况，她都没放弃过游泳，甚至在二胎怀孕期间也天天去，直到临产。

　　然而，生完第二个孩子后，周星不得不放弃每天一早游泳的习惯，留在家里照顾孩子。繁重的工作和琐碎的生活更需要充足的体力和精力，周星开始尝试寻找其他运动方式。

　　2013年6月份，处于工作淡季的她参加了校友(周星毕业于清华五道口金融学院)举办的一次太极短期培训活动。“我对很多事情都充满了好奇，什么都想试一试，正好有这样一个机会接触太极，我就天天跟着一起练。”

　　这次培训活动主要集训八式太极拳，属于中国武术段位制初段位技术，简单易学，适合初学者练习。

　　“因为简单，大家很快就掌握了基本动作，但我还是坚持上完了两个星期的课程。”在这两周内，学员有进有出，都丝毫没有影响周星练习的兴趣，“这套动作虽少，但每一个动作都隐含着养生、哲学的内涵，只有练到一定程度后，才会慢慢感悟到。”

痴迷

　　现在，每天早晨，周星起床的第一件事就是在房间里打一会太极拳，她一般都会连打3至5遍，总共耗时15分钟左右，身体微微出汗。

　　“痴迷太极其实是我自己始料未及的。太极拳比游泳所做的准备更少，连衣服都不用换，穿着睡衣就可以来一套。再忙的人，15分钟的时间总能空出来吧。”

　　除了家里，在PWC办公室的柜子里，周星也备着打太极的衣服：米白色传统棉麻太极功夫衫、黑色灯笼裤;在出差的行李箱里，漂亮的太极服装也是必备行头。

　　“这是打太极的好处之一，没有空间限制，也没有那么麻烦，不管走到哪里都有时间打一会。”

　　除了打太极拳，周星的另一大乐趣就是在微信圈里秀太极拳，向身边的人推荐其益处。

　　很多人问周星太极好在哪里，她练的太极拳和公园里大爷大妈练的有什么区别。

　　“太极拳和太极拳操是不同的。太极拳操只讲究动作，追求的是大汗淋漓带来的健康;太极拳则讲究动静相宜，你练它、它练你，相辅相成自得其乐，你把身体交给它，它教你慢慢了解和爱护你的身体。”

　　为此，周星还特意给自己的两个孩子报了太极班，并时不时地动员丈夫也加入到打太极拳健身的行列中来。不过很遗憾，周星对他们的动员均以失败告终。

　　“我曾多次动员老公随我一起打太极，但他总坚持不下去。我女儿与太极之间的关系更是奇怪，每次去上太极课之前她都会发烧，无法成行;儿子倒是听话，但也没坚持下来。”

　　周星分析其中的原因认为，是因为他们都没有集训的经历。“我是参加了两个星期的集训，在老师的带领下渐渐体会到其中的奥妙。”而家人只是由一腔热血的自己带领，“无组织”“无纪律”，很难在短时间内感受到太极拳的好处。

办公室里的太极班

　　意识到了群体参与的重要性后，也因为微信圈里很多朋友对打太极拳表示出浓厚的兴趣，周星大胆尝试了一把，将PWC的同事组织起来，在办公室里开了个太极班。

　　每周一和周三下班后，他们就在会议室里腾出一块地方，学习十六式太极拳。为此，周星请了一位北师大的年轻研究生给大家做老师，他在北师大传统体育学上下过不少工夫。

　　“我找他来给我们上课，一是因为他的理论知识科学系统，没有把太极说得很玄，二是他能把太极每一招式的技击性讲透，还能把其中的养生内涵、哲学内涵准确传达出来。”

　　现在这个办公室里的太极班一共有15人参加，每次上课的人数不等，少则三五个人，多则十几个。“有事无法参加的，我们会拍成视频短片传到群里让他们自己练习;或者找个周末，专门给他们补课。”

　　因为大部分金融工作者熬夜、久坐，脊椎、腰椎都不太好，周星他们还专门总结出一套太极招式，取名叫“归心”，专门应对金融工作者的这些身体不适症状。

　　为了能够把这些东西记录下来，也为了给其他未参加太极课的人分享这些知识，周星等人注册了一个微信公共账号——乐道金融家俱乐部。“这个公共账号没有利益点，就是觉得要把这些健康的生活方式分享给大家，独乐乐不如众乐乐嘛!”

　　在线下，周星也忙得不亦乐乎，每次组织客户培训会、论坛，或者校友活动，在茶歇期间，周星都会组织大家做几个“归心”的太极动作。“能给很多人带来帮助，也能活跃会场气氛，益处不小呢。”