动物与太极拳——沈行佐 沈行佑

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    以动物编写的武术动作比比皆是，他给中国武术带来精彩无数。有形似的，神似的，抽象的，概念的，图腾的。其中不少极具传神意味。

    以套路为基础的中国武术，以人的智慧，优越，仿照动物特征的动作，把人类推向更高、更强、更快、更丰富的状态。是人类智慧的延伸，肢体发挥，身形发展的大杰作。是对人体极限的考验与发挥，是主观能动性的创造。

    太极拳里的高探马，倒撵猴、白鹤亮翅等把动物优美化解成攻守，放送，写照，赋予实用，对体格锻炼、修身养性、保养健身有着极高的价值。

    人类在长期的进化中脱离了爬行，攀越，越来越丧失了动物本能，越来越不能适应野外个体生存能力。智慧发达了，肢体退化了，使现代人不可名状地感到生存缺位，于是产生了补位的需要。

    拟人化的动物艺术形象就是高度概括了人们的加工能力。太极拳亦如此。

    是啊，我们太极拳从何而来？ 练什么？去向哪里？是我们无数太极拳爱好者朝暮思念的问题。

    按照太极拳理念，要求松、柔、顺、轻。我们应该学那一种动物呢？我认为最具太极韵味的应该是猫、虎。

    “迈步如猫行”是太极拳普遍认同的基本步伐。

    “灵猫捕鼠”是太极拳的进攻方式。

    “霹雳虎”则是虎的动态描写。

    猫以它松柔的躯体，行使着捕食，攀爬，跳跃的功能，极为潇洒，灵动、养眼。用它由静入动的耐心和冷静观察，诠释着猫课动物的优良品格。

    猫有着高贵的气质，把猎物牢牢控制在有效范围内，抓鼠、放鼠、玩鼠的本领令人叹为观止。

    猫以轻巧，灵敏，松柔为主旨，叙述太极拳，给我们启示不容置疑。

    同样猫科动物——老虎就具有另外的风格：松沉，凶猛，凌厉，威武。震摄。

    虎具有百兽之王的美誉，是太极气势的一种，不怒自威的表现很符合太极意味。

    两种动物的共同点在于体松，沉静。不同点一个是松灵，一个是松沉，这是太极拳具有的两种风格和要求。
   
    因此他们有不同的捕食方法和要求，猫捕食小于它的啮齿类动物为主，决不捕食大于自己的动物。而虎却敢于动大于自己体重的猎物，这就是勇气的表现。所以大家把虎称为阳刚，把猫称为阴柔，他们是不是可以形象为太极拳的阴——阳。

    猫，虎的不同基因决定了他们的风格，在太极拳里是否也蕴藏着这样的内在基因规律，这样我们练太极拳就有参照物了。否则按憶想去练可能会落空。

    在人们影响中，虎、猫不具有贪婪的本性，反倒有庸懶的特质，这也是太极拳所应有的内敛。

    以松为特质的太极拳，以虎、猫为学习榜样，籍此练习其中的柔中带刚，刚柔相济的本领，使太极拳技能水平得以提高。

    坊间有太极虎，太极猫相称的，感觉甚佳。谢谢。