个人最近练太极的心得体会请大家指点一下

清闲 · 发表于 2005-6-19 00:45:00

先要了解什么是“松”，松可不是没力哦！松是相对于蛮力而言，松才能活，活后动作才灵。

lijacky · 发表于 2005-6-3 16:59:00

个人练太极和推手的时候全身要放松，但是太放松了练的时候动作会散掉，推手的时候刚会卸劲，但是太紧了则肌肉太疆硬，练的时候劲到不了手上，推手的时候则听不到对方的劲，也就没法划开。

所以个人感觉就像小说上说的在有意无意之间一样，打太极劲也要控制在有劲和无劲之间。

这只是个人的心得体会，不知正确不正确，所以请各位前辈指教一下了。兄弟先谢谢大家的指点了。

lijacky · 发表于 2005-6-4 21:08:00

晕，为什么没有高手指教一下呀，兄弟现在没有教师教，很难练，谢谢子　呀

仰天一笑 · 发表于 2005-6-9 18:45:00

无论是行拳还是搭手，一定要捧劲不丢。