太极拳技击

james

太极拳技击

学习太极拳，无论是那一种架式，都有盘架子、推手、对练及技击的几个阶段。对于多数以健身为主的朋友来说，当然就没有那么多事。但就以意领气，以气运身的角度来讲，懂得一些推手和技击知识，对练好太极拳会有更多好处。更何况推手是检验太极拳架锻炼得如何的一种手段，故即使为健身练太极拳，懂得些推手更好。

这里只就个人管见，说一些也许不太在理的言语，望无见笑。

练太极拳练到一定时候，甚么时候？这要看个人资质与老师的教导方法有关。各种太极拳的要求也不尽相同。吴氏太极拳，多数老师一般拳架学完，稍是熟习，即开始学练推手。陈氏要求要达到五层功夫，再进入推手的学习。而杨氏太极拳进入推手的要求则更晚一些了。推手锻炼，只是在本门太极拳中稍试学习、锻炼、同种同师门相互切搓的一种练习。较为熟练，稍能得心应手时，再和其他不同太极拳种间进行学习、锻炼、切搓。就我个人体会（因我离师较远，老师辞世，未深受师恩，以习练更多，体会也较浅薄，不当处见谅），与不同种太极拳朋友（不包括对手，我特意不言及敌，望同好者理解）切搓，最好在同门中练一练对练，乱踩花，和散手。如果志立于深研太极拳功夫，并喜好太极競技者，不可不多研习几种太极拳，甚至略知一些长拳。走出你的学习小圈子，甚么情况都能碰到，有其迂事不知所措，不如早作练习。有了这些基础的锻炼，才可言及进入技击。

一但进入技击，已非推手、乱踩花、散手可言了。因为此时你的对手已经不单是太极门了，也包括要你命的忘命徒。没有灵机应变，胆大心细，较深厚技击基本功的练习，包括排打（能挨打）、摔跌、滚爬等能力。虽然太极拳讲究用意不用力，不外意念須臾之間。也不能不有所学，才能在需要时有所用。

太极拳演练者，将自己置于技击术中，加深太极拳的精练，包括套路，单式，体用技能等都是每天都不能少的功夫练习。太极拳和其他任何技击术都一样，一要注重武德修为，二要谦虚谨慎，三要临危不惧，四戒骄傲轻敌，五切莫忘了尊纪守法。其他技巧锻炼，折招用招，全在拳架之中和老师的指点，以及个人在实战中的机变和经练积累。只要你记住，技击者的双手不是吃素的，别人也不是摆着给你当把子打的就行。

panda

看来无式的“嘴巴式”比陈、杨更厉害！

miaoqing

切磋也好，比武也罢，一定要知法、守法，才是上上策。

太极神鹰

对！

lusulusu

从人数上讲，大概陈、杨为上。