[求助]请教；练拳膝痛的问题

火龙真人 · 发表于 2005-5-25 17:32:00

请问：这个与架子高低有没有直接关系？

太极神鹰 · 发表于 2005-5-25 17:36:00

当然有关系。

掤捋挤按 · 发表于 2005-4-14 13:53:00

在杨式８５式，从　提手上式　转到　白鹤亮翅定式，

老是觉的膝盖痛，不知是什么地方没做标准，

此时我的右脚比提手上式的时内扣了４５度，在右前方

谢谢！

清闲 · 发表于 2005-4-14 15:06:00

有关节炎！

太极神鹰 · 发表于 2005-4-14 15:38:00

一般只要注意重心的位子，就可以了。

kuson_chen · 发表于 2005-4-14 15:48:00

请教太极神鹰，我也膝盖痛。那是站穿字掌站出来的，不知是否跟重心有关？

太极神鹰 · 发表于 2005-4-14 16:58:00

是的

miaoqing · 发表于 2005-5-18 11:42:00

重心只能放在脚底，而不能够放在膝盖部位，100多斤压着膝盖能不出问题吗？

dyseud · 发表于 2005-5-26 01:01:00

解决膝盖痛的问题，到公园里找个练过几年的人就行了。

121wlw · 发表于 2005-5-29 18:58:00

解决膝盖痛必须坚持天天活动膝。腿关节。不要怕疼痛，天天坚持持之以恒。这样就会好的。这就是我的经验。哈哈！让大家见笑了。