太极拳的打法 2

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太极拳的打法 2
总论
练到第四层功夫内劲非常充足才能引进落空或借力打力
有内劲可以打，无内劲不能打
打人全赖内劲
夫发手击敌，全赖身法之助
发手击敌即打人
身法即内劲

十三势分节
第六势　披身捶、背折靠、肘底看拳、倒卷肱、白鹅亮翅、搂膝拗步共六势。其中倒身法、背身法、屈身法、退行法，皆此势中变格无不具。

第七势　闪通背、演手捶、揽擦衣、单鞭共四势。是倒转身法，以归平衡身法。

第八势　上云手、高探马、左右插脚、中单鞭、下掩手、二起脚、兽头势、踢一脚、蹬一跟、掩手捶、小擒拿、抱头推山、单鞭共十三势。云手横行法；左右插脚踢蹬皆言足法；下掩手伏身法；二起脚飞身法；抱头推山合身法；中单鞭手足齐用法；踢蹬两大转身法；小擒拿偷步法；兽头势护头、护心、护膝法。以上十三小势是与群敌交手大战一气，承接不能割断、无间可停故共合为一势。

第九势　前招、后招、野马分鬃、单鞭、玉女穿梭、揽擦衣、单鞭共七势。前、后招是前、后相顾手法与眼法；野马分鬃披身法连进步法；玉女穿梭右转身法，平纵身法；单鞭气归丹田，平心静气法。以上七势亦是交手法。

第十势　中云手、摆脚、一堂蛇、金鸡独立、朝天蹬、倒卷廉、白鹅亮翅、搂膝拗步、闪通背、掩手捶、揽擦衣、单鞭共十二势。摆脚是横脚打法；跌岔是低身法；金鸡独立、朝天蹬是高身法、用膝法；以下七势皆重出不必再赘。共十二小势亦是一气相连不可割断，故合为一势。

第十一势　下云手、高探马、十字脚、指裆捶、青龙出水、单鞭共六势。十字脚即十字靠也；指裆捶者制命法也；青龙出水跳跃进身法，不必转身亦是纵法。

第十二势　铺地鸡、上步、七星、下步跨虎、共三势。铺地鸡展左腿坐地身法；上步七星前进上步法；下步跨虎上下相顾身法。以上三小势算一势。

第十三势　摆脚、当头炮共二势。摆脚是倒转身法，上掤下打法；当头炮是护脸、护心法。

以上合之共十三势始以文象起未以武象终。

百分之九十是练身法 练身法即练内劲 练拳练即内劲
有内劲可以打，无内劲不能打