内劲之悟

风中之柳

从前我写过弸劲之悟，此次再写一次内劲，不过侧重于内劲之科学解释。杨澄甫大师对内劲的来源解释就很好：“此全是用意，不用力。练太极拳，全身松开，不使有分毫之拙劲，以留滞于筋骨血脉之间，以自缚束。然后能轻灵变化，圆转自如。或疑不用力何以能长力?盖人身之有经络，如地之有沟洫。沟洫不塞而水行，经络不闭则气通。如浑身僵劲充满经络，气血停滞，转动不灵，牵一发而全身动矣。若不用力而用意，意之所至，气即至焉。如是气血流注，日日贯输，周流全身，无时停滞。久久练习，则得真正内劲。”那内劲是如何传递的呢？阿基米德说过，给我一个支点我就能撬起地球。也就是支点非常重要，有了它其余就力臂长度的问题，地球自然不在话下。我认为内劲的运作得力于无数个支点。说详细点就是，同样的悬臂梁，长度越短可悬挂物可以越重。因此内劲的秘密在于缩短了力臂，使力量传导变成短力臂的传递。谁的力臂越短，谁的内劲就越强大。有人说强大了有劲了就不是太极拳，没劲才是太极拳。其实，先要有，然后无，才太极拳的无。而不是什么都没有。所以，内劲是通过旋转来传递支点，所以由拧裹紧之说。好的内劲节节贯穿、浪涌而出、没有用力却不可阻挡。所以，才有内劲如水载舟之说。

太极翁

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