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太极网»太极快讯 › 交流研讨区 › 杨式太极拳 › 无极桩

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无极桩

发表于 2010-11-7 15:48:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

在这里推荐一下无极桩，对那些浑身发冷，手脚发冷的很有效果。还有做过大手术气亏的效果也不错。

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发表于 2010-11-7 15:55:11 | 显示全部楼层

無極樁
是
太極基本樁功

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发表于 2012-3-27 20:59:49 | 显示全部楼层

懂无极桩就懂内功心法。就懂真太极。

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