大家有谁学过八法？

逍遥女侠

我知道八法的名字，但没有见过，想见识一下，

太极禅

有请 逍遥女侠  说出八法的名字，好吗？

无相

太极八法：掤捋挤按采列肘靠也。

逍遥女侠

下面引用由无相在 2003/12/17 11:05pm 发表的内容：
太极八法：掤捋挤按采列肘靠也。

你有见过八法吗？

太极使者

[这个贴子最后由太极使者在 2004/03/09 07:36am 第 1 次编辑]

太极拳八法秘诀

太极拳八法秘诀

棚劲义何解。如水负行舟。先实丹田气。次要顶头悬。
全体弹簧力。开合一定间。任有千斤重。飘浮亦不难。

捋劲义何解。引导使之前。顺其来时力。轻灵不丢顶。
力尽自然空。丢击任自然。重心自维持。莫被他人乘。

挤劲义何解。用时有两方。直接单纯意。迎合一动中。
间接反应力。如球撞壁还。又如钱投鼓。跃然声铿锵。

按劲义何解。运用似水行。柔中寓刚强。急流势难当。
遇高则澎满。逢洼向下潜。波浪有起伏。有孔无不人。

采劲义何解。如权之引衡。任你力巨细。权後知轻重。
转移只四两。千斤方可平。若问理何在。斡捍之作用。

列劲义何解。旋转若飞轮。投物於其上。脱然掷丈寻。
君不见漩涡。卷浪若螺纹。落叶堕其上。倏尔便沉沦。

肘劲义何解。方法有五行。阴阳分上下。虚实须辨清。
连环势莫挡。开花捶更凶。六劲融通後。运用始无穷。

靠劲义何解。其法分肩背。斜飞势用肩。肩中还有背。
一旦得机势。轰然如捣碓。仔细维重心。失中徒无功。

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太极拳1314

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