对练拳膝痛的浅析

一般 · 发表于 2005-6-20 17:17:00

我的膝关节很痛，到医院做B超还有积液，不知道我该怎么办，是继续练还是停一段时间？

sancherl · 发表于 2005-6-25 21:38:00

坚决停！

中西医结合先养好伤再练。

再练时不要急，一点点慢慢匀开。

whwtaijinet · 发表于 2005-7-11 15:55:00

以下是引用whwtaijinet在2004-9-10 22:06:33的发言：

不是膝盖直不直的事儿，是小腿直不直的事儿。

不是膝盖直不直的事儿，是膝关节滞不滞的事儿。

弓步定式时，前大腿肌肉是松的就对，不松不对！！！

8搂说的是花钱都不一定求得到的真话。

兴许你的“师傅”都不知道此理，那就没办法了。

自己试试吧.....

空虚 · 发表于 2005-7-18 09:16:00

8楼说的是有道理的，做不到感觉是天方夜谭，太极拳没有明师指点是绝对学不好的。

tjg · 发表于 2005-7-19 14:09:00

以下是引用莫名其妙在2004-1-12 23:28:28的发言：
１．、３．两点有点道理，第二点就不对了。
如果分为：膝盖与足跟在同一铅垂线时的旋转；膝盖向前超过与足跟的铅垂线时的旋转，
就应该是前者很好，后者切不可行！

同感！支持！！

李铭洋7661 · 发表于 2005-11-26 15:27:00

前弓后坐及定式时，膝盖对准足尖，不偏不倚；膝盖不要超过足尖，无过不及。