我的太极之缘

太极网九七零一

      我叫林举，现年44岁，是一位2个孩子的父亲，目前从事于国际认证检测行业，在深圳一家国私合营的第三方认证公司做管理。
      2003年我从河南来到深圳，怀揣着一腔热血和追求成功的梦想，像大多数南下的年轻人一样，开始了我的打工生涯；为了梦想，我尝试过各种成功的途径，寻找过各种成功的机会：我进过生产线，做过测试员，干过推销，办过超市，开过餐馆，搞过彩票店，开办过多家公司，做过职业经理人，在低谷时摆过地摊，卖过早餐，做过配送员；一晃20多年过去了，梦想还是那么美好，现实却异常艰难，到现在都没有实现自己的梦想却一次次被失败碾压，当年的掏金梦，被生活冲刷得斑驳琉璃；在这期间我成了家，有了自己的小孩，慢慢被生活留置在了这个熟悉而又陌生的城市，悠悠岁月里，故乡成了梦中才能回去的地方，父母兄妹也成了相隔千山万水远方的牵挂......
      二十多个春秋，我没有尝到事业成功的喜悦，却尝尽了生活的苦辣酸甜；除了心中不甘，不再少年，留下了是日渐衰退的身体和心灵的磨痕，以及被岁月磨平的棱角；转眼已是人到中年，身体状况每况愈下，终在2024年下半年一次体检时，发现很多指标异常，健康亮起了红灯，最后诊断为：脂肪肝、高血脂、高尿酸、高血糖，糖尿病前期、睡眠障碍、心率不齐；另外心理方面也出现了许多问题，被诊断为焦虑症，抑郁症，应激反应、精神失调。
      我记得拿到诊断书的那一刻我的心一下子碎了，上有父母高堂，下有幼子待哺，我突然间不知所措！关了手机，一个人呆坐，一直坐到太阳落山，夜深人静......
      第二天我向单位请了长假，收拾好行囊，住进了医院。在我住院的2个月里，每天是抽不完的血，做不完的化验，各种例行的检查、测量和闻不尽的消毒水味，每天接受医生和护士的摆布，像一条不系舟，随波逐流，任尔东西；在我临近出院的最后一天，同病房的一位退休的70多岁病友大爷，建议我出院后有机会学学太极，说他的儿子年纪跟我差不多，之前是自己开公司，因为身体检查发现早期肿瘤，后来把公司交给了别人，自己一心练习太极，经常全国各地去比赛，现在身体廋了，指标正常了，轻快了，人完全变了个样；在那一刻我仿佛在黑夜里看到了一线曙光......
      出院后我认真对待自己的身体，每天按时服药，定期复查；严格遵守医生的嘱咐，推掉了所有的应酬，严格控制饮食，以克计算着每餐的摄入，吃不放调料的素菜，喝没有味道的水，就像一位苦行僧，生活变得索然无味。想想这后半生的漫漫日夜，一直要这样的生活下去，我又一度陷入了彷徨，找不到人生的方向......
      我一直没有忘记病友大爷的建言，但却苦于工作和生活的原因没有机会去接触太极，这件事像一个魔怔让我一直困惑在心；直到2025年4月23日那天，我带儿子参加志愿者活动时，一次偶然的转身，发现了在活动现场不远的公园大门口，有一群身穿太极练功服的晨练者，正在围观一位长者的演练太极；突然间有种无形的吸引，我不由地走上前，就当师父一转身面向我时，那一刹那我的知觉一下子告诉我：我找到了！这不就是我一直想找的人吗？后来了解到，这位正是陈家沟太极拳第十二代正宗传人杨国甫老师；我是何其幸运啊！让我找到了可以终生追随的师父。从那天起我就正式开始了我的太极学习之路，到今天已坚持学习了74个日夜。
    我跟师父每周学习一次，刚开始从最基础的基本功开始，慢慢学习站桩，到后期开始正式学习陈氏十三式；师父教得非常认真，我非常珍惜这来之不及的学习机会，尽可能在业余时间坚持每天练习打卡，身体从刚开始的僵硬、酸痛到我慢慢能体会到舒展放松，感觉在一丝一缕地改变；体会最深的尤其是站桩的练习，从最初的只能坚持十多分钟到30分钟，再到后来能轻松坚持50分钟，甚至1个小时，我能深切体会到身体逐渐变得松沉自如，内心变得清静安舒；这种变化从外到内，又从内到外，从气血的变化到心理的变化，从每天的练功到个人生活和工作都变得跟之前不同：生活和工作的压力没有之前那么明显，凡事能随顺不执着，欲念也变得比之前明显少了很多，之前索然无味的素食慢慢变得清甜，吃起来津津有味，内心的清静变得多起来，长起来；睡眠变得容易，分分钟就能入睡，而且一觉能到天亮；午休半个小时，醒来后神清气爽，整个下午都有精神；体重从练功前的82公斤，在74天的时间里减到了75公斤，血糖没有吃药已恢复正常，脂肪肝基本消失，膝关节也不痛了，各项指标趋于正常水平，身体和内心都在不断的向好的方向变化.......

      写到这里，此时已是夜晚，我从阳台望去能看到远处的万家灯火，霓虹映照的天空绚丽多彩！我知道那点点的灯火里是每个家庭团聚一起的幸福时光，那里还有许多和我一样被这个时代留置在南国土地上的异乡游子，和我一样背负着生活和人生梦想的爸爸妈妈们，和我一样在困惑和迷茫中苦苦寻觅的彷徨者；我想起有句话叫上天关上一扇门，同时会为你打开一扇窗，在你的生命里一定有一种迹遇，等着你去开启；就像我一样，所幸我在看似山穷水尽时，迎来了柳暗花明又一村，也庆幸命运的安排让我能以太极结缘，偶遇如此这般的良师益友和一批有志于太极传承的同道中人！
      黑夜不见得只是暗淡无光，如这万家灯火和多彩的霓虹，更有明天终将迎接我们的太阳！我的太极之路才刚刚开启，但我坚信这条路是一条通向健康快乐和余生寄托的光明大道，我也希望更多的和我一样的人能因此而改变，开启不一样的人生之路.......
      感恩陈氏太极传武！
      感恩师父教诲！
      感恩同修勉励！
      感恩我所有的遇见！

致和太极：林举

二零二五年七月十二日 晚

于黄江居所