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为丰富员工业余文化生活,坚持“以人为本”管理理念,恒丰银行苏州分行将传统文化精髓与现代职场生活相融合,成立“太极拳”兴趣小组,利用下班后时间,引领员工们共同学习国粹太极拳。
为此特邀请苏州力太极国术馆总教练、陈家沟陈氏第二十一世太极拳正宗传人、苏州市健身气功协会副会长、苏州市武术协会副会长、陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会副会长兼总教练——马弟致老师担任太极拳指导老师。
太极拳,作为汇聚中国武术精髓、哲学深邃智慧与养生奥秘的传统文化瑰宝,其动作缓慢而流畅,强调内外合一的协调。在太极拳的练习中,全身关节、肌肉与韧带得以充分活动,从而显著增强身体的柔韧性与力量。尤为独特的是:“以意导气,以气运身”的核心理念,要求练习者在每一个动作中全神贯注,摒弃杂念,使心灵与身体达到高度的和谐统一。
对于企业员工而言,太极拳不仅是一种身体的锻炼方式,更能帮助员工在紧张忙碌的工作之余,找到内心的宁静与平衡,有效缓解压力,提升心理调适能力。长期练习太极拳,将使员工以更加饱满的精神状态应对工作与生活中的各种挑战,从而实现身心健康的全面提升。
苏州力太极国术馆总教练——马弟致
马弟致,汉族,太极故乡河南焦作人,中共党员。陈家沟太极十三太保之贤德太保,陈家沟陈氏第二十一世、陈氏太极拳正宗传人陈自强入室弟子。国家一级拳师,国家一级社会体育指导员,国家一级武术裁判,国家一级健身气功裁判,国家一级武术兵道裁判,国家一级自由搏击裁判,中国武术六段,国家武术段位制指导员、考评员。江苏省体育局授予“最美青年社会体育指导员”称号。世界非物质文化遗产(陈氏太极拳)优秀传承人。全国/国际太极拳比赛冠军,焦作太极中专学校客座教授,焦作市“市级非物质文化遗产”优秀传承人,苏州建设交通高等职业技术学校特聘太极拳指导老师,苏州工业园区服务外包职业学院特聘太极拳指导教师,苏州工业园区工业技术学校特聘太极拳指导老师,苏州市社会体育指导员协会培训讲师,苏州市武术协会副会长,苏州市健身气功协会副会长,陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会副会长兼总教练,苏州力太极国术馆总教练。受聘担任多家指导老师:苏州市社会体育指导员协会、中新置地公司、维益食品苏州分公司、法国EMBA商学院苏州分院、渤海银行苏州分行、苏州怡养老年公寓、星海实验学校、苏州纳米科技研究所、朗润医疗公司、苏州金鸡湖学校、苏州出入境检验检疫局、江苏省电力公司苏州检修分公司、独墅湖高校发展联盟、青岛啤酒公司、国家开发银行苏州分行、苏州建设交通高等职业技术学校、绿城物业集团苏州分公司桃花源项目、苏州工业园区服务外包职业学院、苏州工业园区工业技术学校、昆山杜克大学博生吉医药科技(苏州)有限公司典晶生物医药科技(苏州)有限公司诺纳生物(苏州)有限公司丹诺医药(苏州)有限公司国网江苏省电力公司技能培训中心格兰富水泵(苏州)有限公司恒丰银行苏州分行并受邀参加江苏广播电视台和苏州电视台、苏州日报的节目录制和采访。2019年6月受邀前往阿根廷传播国粹太极,并受到当地电视台的采访。2023年10月受邀前往西班牙传播国粹太极。2024年8月受邀前往法国传播中国传统健身功法:太极站桩、健身气功。
责编:小田
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