温良：我的太极之缘

太极网九七零二

温良太极拳风采展示

　　2020年五月的一天，我们刚从北京回到老家—陕西大荔，爱人就带我看望他的太极老师—黄建，只见他高高的个子、炯炯有神的大眼睛，红光满面、精神焕发。寒暄过后，提到了太极，老师兴致盎然，讲起太极的拳理、拳法，习练太极拳的种种益处，最后又拿出几大箱奖牌及证书让我们欣赏，看着他眉飞色舞的样子，我心里感到好笑，不就是老年人在广场锻炼的一种运动嘛，咋兴趣那么高，临走时老师说，温良你也跟我们一起练吧！我脚疼练不了，我笑着说，其实我压根就没想过这种事，心想等脚好点了，跳跳舞、走走模特步什么的就挺好。

温良

　　说起脚疼是真的，2018年春节我在深圳玩时，不小心左脚踝骨折了，拍片子时，医生都不敢相信说我像七十多岁人的骨头，不仅有骨刺，而且骨质疏松特别严重，因而两年多不敢做任何运动，一走路脚跟就疼，不能下蹲，上厕所都困难。心情特别差，整天呆在家里生闷气。
　　有天下午，爱人见我窝在家里难受，就提出，去他们练拳的广场转转，我一眼就认出了他们中的一位—李小丽，我三十多年前的好朋友，虽然和我同龄，但她看起来年轻有活力，红扑扑的圆脸蛋，留着齐眉的男孩头，穿一身白色的太极服，显得格外的年轻靓丽，她打出的拳快慢相间，柔中带钢，潇洒自如，我目不转睛的看着，发自内心的羡慕。老朋友相见格外亲切，她拉着我的手聊了很多，最后提到太极拳，练太极对身心是如何如何的好，她鼓动我说：你学吧我教你，肯定能学会，在她的鼓励下，我心动了，从此开启了我的太极之旅，第二天就开始跟着老师学习，早上记拳谱，晚上学动作，一招一式，老师耐心地教，我认真的学，虽然脚很疼，但我坚持了下来，通过一个暑期的学习，我基本上能记住陈氏太极拳老架套路。

温良

　　同年十二月份我和爱人来到北京照看孙子，闲暇之余自己也练练。有一天，爱人在网上看到：北京奇石馆陈式太极拳辅导站，第二天我们就坐地铁来到了奇石馆，看到有一帮人正在练拳，最前排有位六十来岁的女士，只见她中等的个子，瘦瘦的身材，留着一头短发，显得格外干练，她步履轻盈，动作舒展大方如行云流水，连绵不断，一会快如闪电，一会慢如抽丝，我被她的拳技深深的吸引着，暗自赞叹，心想：我要跟着她学拳。一曲结束后，这位女士热情地给我们打招呼，经过交谈，得知她就是这里的站长—梁翠平老师。
　　梁老师习练太极三十余年，始终坚持如一日，她不仅拳打的漂亮，人品更加，是位德艺双馨的优秀传人，能得到她的指点真是三生有幸。后来我们每周去一次奇石馆，梁老师耐心讲解拳规、拳法，不厌其烦的做着示范，在老师的指导下，我和爱人的拳技有了很大的提高。

温良

　　现在只要有时间我们就坚持习练，心情舒畅，人精神多了，冬季也不怎么感冒，手脚冰凉的老毛病改善了许多，回想之前走路都喘气，现在跳起来都轻松自如，身心的健康，不正是自己想要的结果吗？不仅如此，我还获得了诸多殊荣：
　　2021年3月参加陕西马虹拳法研究会第十八届年会时，获得太极拳一等奖。太极之家光荣称号！
　　2021年参加“马虹杯”传统陈氏太极拳网络邀请赛荣获一等奖。
　　2021年9月参加“拳论酒”第七届太极拳网络视频大赛陈氏太极拳一等奖。
　　2021年建党百年专题活动中荣获传统陈氏太极拳网校“百名阳光太极人”荣誉称号。
　　2021年冬季挑战九九活动中获得太极之家的光荣称号！
　　2022年“拳论酒”第八届太极拳网络视频大赛活动中又获得陈氏太极拳一等奖。

温良

　　这些奖项的获得，对自己来说，不仅仅是鼓励，更是一种鞭策。在此我要衷心地感恩黄建老师，李小丽老师，梁翠平老师，是他们让我与太极结缘，领我走进太极之门，并传授太极之功。

温良与师父梁翠平合影

　　同时还要感恩我的爱人，一路的陪伴，在今后的日子里，虚心学习拳理拳谱，扎实苦练基本功，把太极作为自己生活的一部分，做一名健康向上的太极人！

作者：温良