本站注册 找回密码

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 908|回复: 0

明道太极拳馆学员学拳心得体会

[复制链接]
发表于 2022-1-5 17:42:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
微信图片_20220105174013.jpg
  大家好,我学习太极拳有好几年了,与明道太极拳结缘,可谓是百转千回。早在2016年义乌市武林大会的名家表演就曾经目睹了王老师的风采,王老师气宇轩扬,神采飞扬,一身正气!之后与王老师也有几次的接触,还曾经参加了一八年武术协会举办的明道太极拳的公益班活动。真正到王老师这里来学拳,还得感谢我的先生,我的先生年轻的时候是练习外家拳的,也学过几年的太极拳,他看到我这么喜欢太极拳,这么痴迷,这么认真,他说,你练拳这么多年了,怎么我一推你就倒呀?要学拳就好好的学,还得遇到一个明白太极拳的师傅,王老师既然是陈家沟来的的老师,必然有他的过人之处,你也去王老师那里体会一下太极拳的奥妙吧!顺便说一句,先生的朋友也是在王老师这里学拳很多年了。所以,兜兜转转,我就来明道了。
  其实现在健身的方法有很多,跑步、瑜伽。还有唱歌、跳舞都是一种锻炼身心的方式,我为什么会选择太极拳作为我的健身方式呢?王宗岳的太极拳论里说,太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。我简单的理解就是说天地宇宙,世间万物都是分阴阳的,天与地,太阳和月亮,白天和黑夜。太极拳就是这么神奇,动从静中生,静从动中入;无过不及,随曲就伸;左重则左虚,右重则右杳…有意思极了!
  我开始练太极拳的时候,也是上下左右不分,手不是手,脚也不是脚。后来经过启蒙老师的指点,从基本的24式太极拳开始学习,然后四十二式拳,然后又学了四十二式太极剑,等等等等,渐渐的就越来越喜欢太极拳,慢慢坚持下来了,因为我是知道学习太极拳不能好高骛远,要像造房子一样,地基夯实的房子才能造得高,得一样一样来,急不得。
  到王老师这里来,王老师就要求我们练基本功,然后学习推手盘架子,教如何练好我们的活桩。推手是个技术活,由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶级神明,是对推手最好的诠释,自己还需要慢慢体会。
  老师知道我学过几年的太极拳,对我的要求更高,要求我们练拳的时候要用意不用力,劲断意不断;曲中求直,直中寓曲;无过不及,随曲就伸…等等,简简单单几句话,我觉得凭我的悟性要吃透它 ,还得靠磨练磨练再磨练。先生也说了,你打一万遍老架一路会有点感觉了…好吧! 唯一感到欣慰的是,现就这样日复一日 练习,不知不觉地,拳架子能够稳健扎实,脚下逐渐生根了,人越来越精神,最明显是一口气爬到德胜岩也不气喘了。
  现在王老师要求我们加强练习听劲,并继续坚持站桩。学无止境!感觉王老师教我们的节奏有点快,我得紧跟步伐。
  我喜动,前后左右,阴阳虚实 ,手脚并用我最喜欢,我喜欢练活桩!如果有一天能够到哪个山顶,衣袂飘飘、无我无相的练一套拳, 感受一下宁静,洗涤一下心灵,与天地相合,照见本自清净的那颗心,就很满足了…!话又扯远了,太极拳奥妙无穷,学无止境,你跟上了吗?
  今天的义乌飘起了雪花 学拳路上有感而发,见笑了!


您需要登录后才可以回帖 登录 | 本站注册 微信登录

本版积分规则

QQ|平台简介|联系方式|太极教学|太极用品|太极旅游| 创始人刘洪奇

快速回复 返回顶部 返回列表