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白海军:太极散手拳的慢练快用

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发表于 2021-3-7 08:58:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
太极的生长过程就是从没有变成有,从小变成大,从大到使用,用完了再次重生。
太极散手拳的每个动作,都是在用内气运行生成,內气和动作并行,先要气到,再要用力继续,完成全部动作,越来肌肉筋骨经络越通畅,动作自然,由慢到快,由近到远,由直线变曲线,由大圆变小圆,由大距离的行程,变成短距离行程,由大动作变成小动作,由小动作再变为没动作,再由外动变为内动,看不见动作,再由体内吸气运气充实自己,达到里外一体,一吸气就随体内周天运转,转到发力的目标随时向外发力,得心应手,收放自如,瞬间又,瞬间无。这样才会完成一个动作从练到用的过程。练得一丝不苟,用的出其不意。练得藕断丝连,用的干净利落。练得柔和缓慢用的快如闪电。十年磨一剑飞毛利刃。一天磨一剑啥也砍不断。把曲线变到在体内完成,把直线放到体外击技。这是太极散手拳独有的高妙之道。道理比如一颗小树苗慢慢才会长大,拔苗助长是白费力,久经风雨,长得结实,所与灾难一一排除,长大后身强力壮可做栋梁。因此说:太极在人身上是孕育出来的,慢慢生长起来的,没有长成是无法使用的,那些早熟造成的太极是不堪一击的,那些歪曲的太极更是无法使用的。只有沉下心来慢慢练,练出滋味来,才会超出常人得到太极的神仙果实,成为太极神功。那些所谓学习洋人抡拳踢腿张牙舞爪之势,根本不在太极皮毛。希望看到这个内容的人要坚持自己太极的练法和打法,练成太极在展示,功到自然成。

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