郑州童金旺太极拳馆正式开馆

柳随风

弘扬传统文化助力全民健身 绿城再添学习太极拳好去处

10月1日，国庆节中秋节同日相逢，在这“双喜临门”的日子，对于郑州市广大太极拳爱好者来说又增添一“喜”——位于郑州市丰产路55号大厦B栋8楼的童金旺太极拳馆正式开馆迎宾。绿城郑州今后又多了一个贴近社区、方便可达，面向公众的健身场所，喜欢太极拳的郑州市民也多了一个学习太极拳的好去处。“双节”假期过后，广大太极拳爱好者还可在每周日下午和晚上两个不同时间段到此免费学习太极拳。

童金旺太极拳馆，由中国武术七段，陈氏太极拳第十二代传人、陈正雷大师入室弟子，中国武术段位指导员、考评员，国际太极拳大赛冠军，陈氏太极拳高级教练童金旺，担任馆长兼总教练。拳馆以“弘扬太极文化，强健大众身心，提升生活品质”为宗旨，致力于传授正宗陈氏太极拳套路功法，推广太极拳养生文化与实战技法奥妙。拳馆通过开设日常课程积极向大众传授传统太极拳。

新冠肺炎疫情发生后，依靠自身强大的免疫力对抗疾病成为人们的共识，全民健身的基数正随着“互联网+”的赋能不断扩大。童金旺告诉记者：拳馆下一步还将推出“互联网+健身”的课程，丰富广大拳友线上线下的互动，服务大众，分享健康，分享太极。太极健身的未来，其实可以针对不同年龄段群体，推出不一样的太极课程。根据人们的身体状态和需求，向全人群去提供更多品类的选择，培育全民健身的生活方式。

太极拳作为一项合乎生理规律，以轻松柔和的锻炼方式为主要手段的健身运动，在对人体中枢系统起着积极而良好的促进作用的同时，还可以提高心血管、呼吸、循环等系统的功能，减少体内淤血，改善消化与新陈代谢的过程，对人体心理的变化进行合理的调节，从而起到促进人体身心健康的功效。近年来，太极拳已成为习练人数最多的体育项目之一，在全民健身运动中发挥着积极的作用。