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[名家表演] 翟亚兵武式太极开胯功——起承开合 虚实静动

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发表于 2020-7-15 10:44:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
翟亚兵武式太极开胯功——起承开合,虚实静动
常练此功助于平衡开胯,下盘稳固,筋柔骨正
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翟亚兵,安徽巢湖槐林花山村人,中国武氏太极拳第六代传人、师承武氏太极学院院长孙建国先生、武魂百杰、高级太极拳拳师、武术一级裁判、国家级社会体育指导员、安徽省优秀社会体育指导员。曾多次参加国际、国内武术大赛,获拳、剑比赛金、银牌数十枚。先后在巢湖市政府、政协、公安、法院、税务等机关、以及学校、企业任教太极拳!曾担任巢湖市太极拳协会会长,教授太极拳学生数以千人。其习武事迹入编《中国武术文化传承人物》、《中国文学出版社——践行者-时代楷模》、《走向世界的中国武术名家》,以及太极网、海纳武术网等武林杂志时常报道!

武氏太极拳法姿势紧凑,动作舒缓,身法端正,步法轻灵并要求内气潜转,以气成式的太极练法,简炼精要、无一浮词。 武式太极拳,朴实无华,人称干枝老梅。与人交手,不重招数外形,注重接劲打劲。练习中要求用意气的变换来支配外形的运动,强调走内劲而不露外形,以达到制人而不伤人的神奇境界。武式太极拳融儒家文化、道家养生、中医保健、武术强身于一体,具祛病、健体、塑身、培养涵养的功效。
本站编辑:太极网安安
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