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【太极战“疫”】北京大学武术研究中心、未名太极社约您一起练太极

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发表于 2020-3-27 09:47:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
健康唯一!当前新型冠状病毒感染的肺炎流行,病毒毒力、个人易感性和抵抗力等是发病的关键,良好的个人体质可以降低发病风险并改善疾病预后。

新型冠状病毒感染的肺炎流行期间,除了尽量避免接触病源外,个人及家庭应该加强锻炼、保证良好的营养状况,増强抵抗力。太极拳作为一种强身健体方式是居家锻炼的上佳选择,一起跟随未名太极社谢海江老师的教学视频来云练拳吧!
谢海江演练陈式太极拳(上)
谢海江演练陈式太极拳(下)
本站责编:张欢

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