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王建华辅导太极拳爱好者 新的一年里，很多人的愿望就是身体健康。这不，新年到来，一些太极拳爱好者就来到开封禹王台公园切磋交流太极文化，现在就请随着记者的摄像机镜头去看一看吧！ 1月3日上午，记者来到禹王台公园，就看到一群太极拳爱好者，冒着寒冷的天气在练太极拳，他们之间相互交流切磋，陈氏太极拳小架第十一代传人王建华正在辅导这些爱好者。 王建华是中国武术协会会员、陈氏太极拳小架第十一代传人、陈氏太极拳高级教练。师承陈式太极拳小架第十代传人范鸿信，他系统地学习了陈式太极拳小架、太极器械及推手，同时兼修大架，至今已有三十余年。 “生命在于运动”。运动能促进心脏和呼吸功能，增加肌肉强度和骨质密度，提高反应灵敏度，减少抑郁感，从而增强体质，尤其是一些身体欠佳的人们，从练太极拳中受益匪浅。 新的一年，运动起来，强身健体，有了健康，有了自信，也会为自己的未来多添一份精彩。 全媒体记者：铁柱
编 辑：冬梅 责 任 编 辑：范颖 本站责编：杜佳璐 | 
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发表于 2020-1-3 17:03:44
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