首期“太极观真”实修营 风帆扬起！

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太极观真

我们都想练好太极，但很少知道如何“筑基”。

我们经常口诵拳理，但很少了解其中“奥秘”。

——康伟

首期“太极观真”训练营，带你走进一片全新的太极天地，在古朴中发现新意，在熟悉中收获惊喜。

与明师面对面、零距离，亲身感受太极的真实魅力和诱人情趣。

精心打造的实修功课让你的太极快速实现“理法合一”，五天很短，但定会影响久远，真实的太极之门将开启！

筑基功法实修营

别让你的太极“迷失”在起跑线上

杨君秀

太极观真首席教练

01

“太极者，无极而生”，没有无极，不生太极，知道你的“无极”在哪里吗？基本功法的修炼，让你快捷的找到“无极”的状态。

02

“阴极生阳，阳极生阴，阴阳混一，即为太极”。拳中的“阴阳”你能找的到吗？不知“阴阳运行”的动作远不及做体操的效果。基本功法的修炼，帮你精确的把握“阴阳”的变化。

03

“太极练意不练力 ”，“意”能练吗？效果看得见吗？没有“心意”关注的习练，其实啥也没练。基本功法的修炼，使你真切体验“练意”的神奇功效。

“无极”、“阴阳”、“心意”，这些“筑基”的修炼是太极拳入门的关键。

领略一个极富内涵的真实太极风景，建立清晰的太极理论概念，掌握正确的太极实修法则，明明白白练太极、真真正正出效果。

拳法精要实修营

把挂在嘴上的拳理修到身上

康伟

陈氏太极拳明家 太极拳理论家

01

亲身体验

1、与明师搭手找“棚劲”；

2、亲身感受“掤、捋、挤、按”的劲力区别；

3、亲切体会“松静”、“松空”的实际状态和效果。

02

实修精炼

1、跟随明师练“转关”，让你的拳式真正“把圈走圆”；

2、带你找到拳式中的“动静之机”，真正实现“一气相连”；

3、明师教你分“虚实”，认清“双重”的真含义；

4、练出真实主宰的“太极腰”。

03

查错纠偏

个性化教学，发现每个学员的问题，明师现场针对性点评纠错，有效提升修炼效果。

04

太极养生理论教学

丹道及中医的养生理论概念，太极运动与养生机理的关系，你练的太极拳是否可以产生养生的效果。

一次与“古朴”太极的亲密接触，也许会改变一生的太极之路。

学习时间：2019年5月1日至5日

学习地点：河南新乡辉县市百泉湖畔（百泉国际大酒店）

收费标准：

1．筑基功法实修营 3800元（会员优惠300元）

2．拳法精要实修营 5800元（会员优惠500元）

3．报名人数：筑基功法实修营 30人，拳法精要实修营 30人

报名时间：即日起到2019年4月25日

报名办法：点击报名

报到办法：

1．报到时间：2019年5月1日上午报到

2．报到地点：河南省新乡辉县市百泉国际大酒店

3．报到路线：

（1）新乡高铁站下车，出站口向右约200米，乘坐新乡至辉县公交车，皂君庙下车向北步行至十字路口，向西步行至市委十字公交站牌，乘坐1路公交车至终点站下车即到。

（2）新乡火车站下车，出站口向前（东）步行300米至十字路口，向右步行500米乘坐至辉县公交车到百泉李时珍像站，打车到百泉宾馆即可。

免费咨询热线

13141360063 丁老师

13651222863 杨老师

（同微信）

一次与“古朴”太极的亲密接触

也许会改变你一生的太极之路

河南新乡辉县市百泉湖畔（百泉国际大酒店）景色