60余名小学生在乌鲁木齐举办的课堂活动中感受武术的魅力

太极网九七零一

“立身中正、含胸塌腰、沉肩坠肘、以意行气……”起源于中国的太极拳因其动作刚柔相济，既可技击防身，又是增强体质、修身养性的传统拳术，深受人们的喜爱。
     7月18日18点30分，在新疆体育中心陈家沟太极拳馆内，60余名学生参加了由乌鲁木齐人民广播电台社会实践平台组织的“功夫”课堂活动，现场感受这一传统武术的魅力。随后，来自太极拳协会的教练员为大家表演了太极双刀、武术、散打等。只见老师们一招一式都透露着刚柔并济的发力和行云流水的动作，让在场的孩子们目不暇接。

老师们娴熟的技术，精湛的表演，把中华传统武术文化的精髓表现得淋漓尽致，博得了全场观众的阵阵掌声，有的孩子还不由自主地学着比划起来。

表演结束后，孩子们跃跃欲试。在自治区武术协会副主席、乌市武术协会主席陈全胜的带领下，孩子们排着整齐的队伍，开始了武术基本招式的学习。

在现场，虽然很多孩子是初次学习武术，但他们学得很认真，有板有眼。不一会儿工夫，孩子们已经基本学会了武术的基本招式，手型的基本动作有拳、掌 、勾三种，而步形有方步、马步、仆步、虚部、歇步等……动作看似简单，认真做起来却很累，半个小时下来，很多孩子都流下了汗水。

来自乌市第80小学的学生苗瑞清觉得太极拳这项运动，是属于爷爷奶奶那个岁数的大人的，没想到小孩子也很适合练习，他说：“今天我看老师们给我们演示，感觉他们动作特别优美，特别想自己尝试一下，在老师让我们自己选择练习项目时，我选了太极拳，跟老师了解太极拳的相关知识，学习了太极拳的基本动作，感觉对太极拳不那么陌生了。”

参加完活动的李沁蒙特别激动，她说：“以前我对什么是武术精神根本没有概念，今天听老师讲了以后才知道武术精神不光是在练武的时候，平时学习也不能缺少这种精神，通过参加这次活动，圆了自己的一个武侠梦，真的特别开心。”

中场休息时，乌市第47中学杨蕊绮的妈妈李女士看见女儿练习很认真，她笑着说：“刚才孩子一个劲地跟我说喜欢这个活动，我感觉武术可以锻炼一个人的毅力，也希望孩子未来能坚持下去，感觉孩子似乎又多了一个兴趣，如果她真的喜欢，我是很支持的。特别感谢乌鲁木齐人民广播电台社会实践平台，因为有了你们，孩子的假期才能如此精彩。”

陈全胜说：“今天的活动，是一个让孩子们受武术熏陶的好机会，经过一个半小时的训练，先不谈孩子们学到了多少，单单看孩子们从开始到结束，前后的纪律意识有了很大改变，这些对改变对孩子的学习与生活就有很大的帮助。”

据了解，陈家沟太极拳馆成立于2005年，至今有13年历史，主要课程有成人和少儿太极拳，还有武术类以及散打类的课程。