“太极观真”精品体验课 现场直击

dindon

“太极观真”第一期会员精品体验课主要是通过亲身体验让参与的会员从身体上明白什么是“动中求静”和“腰为主宰”。

其实，这两个太极拳中的重要概念康伟老师在会员区的《明师讲座》中已经很清晰地讲过了，但是作为会员，能否在太极拳的动作中体现这两个概念的实际效果，这就需要实际操作和亲身体验。

会员讲座是让脑子明白，精品体验课是让身体明白。

首先，通过用杯子、乒乓球做游戏，让参与活动的会员朋友从中领会“动中求静”、“腰为主宰”这两个概念的实质；接着，康老师又讲解了在拳架中如何体现；最后，老师跟每个参与活动的会员朋友试手，让大家感觉这两个概念的状态。

会员朋友经过现场指导后，大都基本掌握了动作要领，拳架子较以前有了很大改观，因为他们明白了如何把脑子中的概念体现在身体上。

会员朋友普遍反映，原以为一天的体验课就是纠正动作，不成想，整个活动的设计和内容出乎想象，类似于拓展训练。

例如用生活中的常见物品做游戏，领会传统拳理拳论；通过康老师的指导，身体真真切切体会到了“动中求静”、“腰为主宰”的状态，以后我们会带着这种状态练拳；而且康老师还发给我们了《心法要诀》，我们回去照着练。

另外，会员朋友还说一天的时间太快了，以后再有这样的精品体验课，还会毫不犹豫的报名参加！

会员体会及留言

卞富金

今天的精品体验课，收获颇丰；康老师讲课精彩绝伦，课堂内容丰富，生动，有趣，用生活中的用品，以游戏的方式，将深奥难懂的东西，讲得浅显易懂，且经过亲身体验，将这些体验和感受带回家，融入平日里的太极习练中。…… 师父一言，功夫十年。太极路上，我们都是幸运儿，爱太极而能结缘康老师的真太极，跟随康老师，我们耕耘不辍，体悟长新，一路前行。

西亚一周

• 让你实实在在地掌握几个要领、远比讲一天的课来得实在，给康老师的教学方法点赞！
• 全民太极：感谢您的肯定 同时感恩您从四川成都远到而来 愿我们共同成长 共同进步
• 璐璐(李长路)
• 深奥难懂的太极拳理，简单易寻的游戏道具，愉快的活动参与，一对一亲身体验指点，精辟易懂讲解✌…………让我们从早晨8点到下午5点，中间丰富可口的京味大餐都没能停止对太极拳的答疑、探讨……整整的一天，满满的收获……累并快乐着！！！(有种感觉叫——文革中被打了鸡血) 谢谢康老师， 一清、杨、闫、丁、孔、陈老师们
• 186****5088
• 我有幸参加了这期精品体验课，收获颇丰。看得出康老师团队为这次课做的精心准备，即使远道而去，也觉得学有超值，感谢各位老师！ 通过一天的学习，对太极“动中求静”“腰为主宰”有了更深刻而通俗的理解，在以后的修炼中会认真体会。通过康老师不厌其烦的指点，也通过和前辈学友的交流，找到了自己很多不足之处，为了不辜负老师们的付出，也为了自己，我会更加努力的去修练！ 陈利民
• 张锦蕊
• 整体照片看起来倒像是国学文化教育的课堂，文化品位的背后都有武术之精华——太极拳融合其中。大家为太极拳而学值得称赞
  

李季

感谢康伟老师的太极拳精品体验课。康老师博学厚重，精通中华文化之精髓，讲课精彩绝伦，课程内容丰富，生动，有趣，用生活中的用品，通过游戏的方式，将深奥难懂的理论，讲得浅显易懂，经过亲身体验，将这些课堂内容，深入融合到太极拳路里。经过这一整天的体验课，从太极的文化、理论、拳路、实用等，都有了很大的提高。再次感谢:康伟老师具有创新意义的课程，这种方式的教学值得大力推广。

后续的线下精品课程，请关注全民太极ＡＰＰ动态

微信号：太极观真

dindon

后续的线下精品课程，请关注全民太极ＡＰＰ动态