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徐贵生:“智”在太极

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发表于 2018-6-13 14:46:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  近些年来随着中国经济的快速增长,人民物质生活水平不断提高,人们的思想观念也在渐渐发生转变,越来越多的人开始关注怎样才能高品质的健康生活。国家十三五规划中,把发展全民健身放在了社会主义精神文明建设的重要地位。太极拳作为传统的全民健身运动,得到党和国家大力推广,也体现了大国的“智”慧。
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  我叫徐贵生,是普通民众的一员。怀着对太极拳浓厚的兴趣,有缘与方老师在2016年夏天相识,并成为他宝安的第一批学员。刚开始和其他学员一样,方老师从基础的缠丝养生功教起。平日里师父练拳给人一种赏心悦目、心旷神怡的美感。而我练拳呢,往往是做了上一个动作,忘记下一个动作,自己还急得直冒汗。师父发现问题后,他教导我练拳要心静体松,始终保持心情清静、意念专一、思想上排除一切杂念,把注意力集中到每一个细节,要做到意动势随。师父告诉我,太极拳是一套智慧拳,这里的“智”不是知识,也不是聪明,是不迷惑、有理性,不急躁!
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  通过师父两年多来言传身教和我自己不断的刻苦努力,养生功、老架一路和二路都能够熟练打下来,但目前还只是停留在形的阶段,要打出精气神来还有很长的路要走。师父讲,太极拳作为中华武术的精华,也是先辈智慧的结晶。其理博大精深,其法奥妙无穷,其术千变万化,但最后都化为一个圆字。在我们平日练拳的套路中处处都体现了圆弧的特点。师父讲,习练太极的过程就是把大圆练小,小圆练无,全方位进行阴阳转化,达到身体和身心各方面的平衡。其实想想我们日常生活中处理问题的原则和拳法也是同出一辙,从学拳中也可以体会为人处事的“智”慧!
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  师父在广场教拳,接触的人形形色色,上门挑战和拳法切磋的人比比皆是,师父都能以拳会友,用皆大欢喜的结局收场,这也是练习太极的奥妙所在!太极拳从拳法上来讲,不仅体现了一招一式的和谐,也体现了人生的修养境界和智慧,这里的智慧就是止戈为武,以和为贵的敬人之“智”!
  太极的修为对我们习拳的人来讲是没有边际的。需要我们活到老,学到老、练到老,不断发觉太极“智”的奥妙,来提升自己的修养。感谢师父两年来的谆谆教导,也有幸成为师父的入门弟子。我相信,在师父的带领下,传承和发扬中国传统的太极文化,我们“智”在必得!
作者:徐贵生

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