“先求开展，后求紧凑”的个人见解

youfeng

通过看一些名家的太极视频，又想到《十三式行功心解》。看到每当式式转化之际都有一个沉得感觉。突然想到莫非一套拳的演练中也要讲究先开展后紧凑？也包括收和放？
      如果感觉不对，权当我是个人胡说，千万别发怒。