太极劲怎么练？

太极神鹰 · 发表于 2004-9-5 16:43:00

《杨式太极八段锦》也是练劲的方法之一。

tjxinsheng · 发表于 2004-11-4 16:54:00

《杨式太极八段锦》有书碟吗？

太极神鹰 · 发表于 2004-11-4 18:25:00

好象没有。

小品茶 · 发表于 2004-11-5 12:37:00

新手盘架就行了,刚开始练拳首先把架子做到位,动作尽量舒展不要用力,意识放远,手不要自行运动,腰动多少手动多少.眼神很重要,盘架要低,不要想劲.力.心情放松.按此要求每天五遍(85式)(二十四式十遍,)三个月后你会略有所得了

tjabc · 发表于 2004-11-5 14:43:00

依赖盘拳架出功夫，实在是太慢！

我还是相信杨家是靠《八段锦》出功夫的说法。

小品茶 · 发表于 2004-11-5 15:14:00

以下是引用tjabc在2004-11-5 14:43:33的发言：

依赖盘拳架出功夫，实在是太慢！

我还是相信杨家是靠《八段锦》出功夫的说法。

也许吧,但是《八段锦》我不了解,不好说

tjqq · 发表于 2004-11-8 12:28:00

那就找机会了解一下吗！

十年磨一剑 · 发表于 2004-11-8 16:16:00

松活弹性力就是太极劲，区别于常人的拙力。

太极游龙 · 发表于 2004-11-12 10:17:00

气以直养而无害，劲以曲蓄而有余！

王建业 · 发表于 2004-11-18 10:05:00

太极劲是整体劲，不是局部劲。只要一接触，就要将己之劲透入对手之根，友谊交流，只需挑动对手之根，浮起即可。若想体会，此时发劲可将其抛射出丈外。对手想顶我之劲可透入其骨入里，对手承受不了，即可收住劲，并非脱手击打。