太極拳之功理分析之二
說到太極拳之功理一般都會說到”陰陽”,此處我要從另一個面向來說”陰陽”。蓄而未發是為”陰”,發而在外是為”陽”。”陰”又為”陽”之本,譬如”材火”,材為陰,火為陽,材盡則火滅;人體之所有細胞是為陰,細胞之功用是為陽。故陰陽必相勝,陽之發散太多,必致陰損。用之於太極拳理,內功是為陰,發而為氣、為勁、為拳架是為陽。
是故太極拳是一種內外兼修的拳術,或謂〝陰陽兼修〞,也之所以以內功為入門功法,是謂〝養陰〞,以為發散在外之〝陽〞之本。在入門功之練習中初期會〝橫向〞的搖,這是初期的鬆,鬆掉俗世的〝身心〞束縛,也是初期的〝治病〞,立禪大補腎氣,腎氣足後〝心腎相交〞,全身氣血充足,慢慢氣足了會轉成縱向的震動,蓋十二正經與任督二脈俱是縱向,這就會震通十二正經與任督二脈,經脈俱通可保身體健康,可以學武矣! |