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杨公澄浦晚年两百多斤。从视频和图片上看,魏树人、崔仲三、李德印、杨振铎、庞广明等等,无一不是体形较胖。这是为什么呢?
大家都知道,如果一直从事高强度的体能训练,身体是不可能发胖的。看看那些特种兵就明白了。
大师们都发福了,是不是他们的训练强度下来了?如果他们都不那么用功盘拳了,他们凭什么还功力超人呢?如果我们只是满足于会打套路,失传也就是可以想见的了。
我们练的杨式大架要求用意不用力,盘架子的过程中,吃力的只有小腿。如果哪位还幻想以此来出工夫,那就预祝其将来成为北侠欧阳春吧。
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如你所说,练太极拳的如是胖子都是大师了?
体胖,除了先天的原因,皆因后天热量摄入过多、运动不足所致。习太极拳经年而体胖者,定是运动不足所致。体瘦者不一定是太极拳大师,但体胖者一定不是大师。
三天不练拳,定会手生。如若此,何成大师?
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