【挑战九九 专家点评】 12：刘辉老师点评

陈彦胜

评审专家：刘  辉

练拳视频集

29组何平运：
1、金刚捣碓～动作二、重心过于偏后（可以对照拳谱照片），脚的摆扣都不要翘脚趾，要贴地走。动作三、蹬脚后捋时，左胯太紧造成身法不正。动作四、右臂太松散，应曲臂撑肘，扬指坐腕，步型不是左弓步，是马步重心偏左前。
2、懒扎衣，动作二，双臂打开时，重心应在右，练习时一带而过，有点了草了[微笑]。动作三，右脚应贴地蹬出。动作四，靠劲不到位。动作五，右转体时没扣左脚。
3、六封四闭，动作一，应先逆后顺缠收到腹前中线，你只是摆动了一下，收回时有点过。动作三，掤劲不足，应先给肘再给手，双臂前挤时后背向后撑，重心向前时左胯没收好。动作五，双手外开时，重心应在右，动作不到位。动作六，双手向前推按时身体前倾，头顶劲丢了。
4、单鞭，动作一，身体右转时，重心在左。动作四，身体左转时要扣右脚。动作六，定式时双臂棚劲不足，腰没松好，胯有点紧。
整体拳架不错，多注意“正、圆、松、沉、缠”。
35组杨树伏：
1、庇身捶（含背折靠）动作四，双臂逆缠外开不圆，进肘时左拳太低，应在左耳高度，定式不错，其它几动棚劲不足，断劲多多。
2、青龙出水，动作二，左拳开大了，应在腹前中线。
3双推掌，动作二，双臂相合前棚时太高，应同肩高。动作三，右手穿掌有点低，动作四，要突出右胯靠劲。
4、三换掌，动作二，转换时没有开胸动作。5倒卷肱，动作一，左手穿掌太低，重心应靠后，身体有点拔起。动作三，双臂相合时，臀部不要向后靠，双膝关节没合。
整体动作很有气势，发力时手臂少用蛮力，多注意力由腰中发。
30组崔荣峰：
1、金刚捣碓，动作一，双臂有点直，双手左上棚时要手起肘坠肩松，动作二，腰右转时重心过于偏后，不是以腰为轴，右小腿应垂直地面，像坐凳子一样。你没有坐凳子。动作三，提左膝时，脚应自然放松，护住右膝盖。动作六，右拳下沉时重心不要后移，沉好再移重心。
2、懒扎衣，动作一，腰右转时双手右前上太高，高度应在胸下腹上。动作五，右手逆缠外棚时有点过，变顺缠右手来回荡，应下榻外碾，肘膝上下相合，

3、六封四闭，动作一右手前棚应是先逆缠后顺缠收到腹前中线，你过中线了。动作五，双手外开时，肩关节没开，夹紧了，应该抻开。
32组曹冬梅：
庇身捶，动作一，双手直接走下弧向两侧打开就可以了，但是你又把双手放下去了。动作三，双拳顺缠开没做出来，双逆缠太偏右侧了。动作四，进右肘时眼睛应看右肩方向。动作六，定式时身体没完全松沉好。
33组付翔：
1、金刚捣碓，动作二，重心过于偏后。动作三，提左膝时双手掌根与肩同高，你的有点低。动作四，后手丢了，右手要扬指坐腕曲臂撑肘。
2、懒扎衣，动作一，双手右前上太高，应在胸下腹上。动作四、五，一带而过了，应式式到位。
很有天份，应注意细节练习。
王惠萍：
1、斜行，动作二，左手应走到身体中线。
2、初收，重心前后移动时多走腰胯。
3|前蹚拗步，动作一，左手顺缠在腹前中线，右手逆缠在右胯外前侧，双手距离一肘，身体还要挺拔一点，但是你直接走了，双手向后向上时要高过头，你的太低了。
4、掩手肱捶，动作一，（1）右拳顺缠外开有点过，应向右胸前收一点。（2）左手掌右手拳外开时重心应偏左前。动作五，右拳合时重心在右，发力时偏左前。

5、十字手，动作二，步幅太大，左脚没扣到位。
34组赵大利：
1、金刚捣碓，动作二，双手走下弧随身体右转时重心太偏后，右腿太直了，应该以腰为轴，右小腿垂直地面。动作三，提左漆时，左脚翘太高。动作四，后手臂应曲臂撑肘扬指坐腕。动作六，右拳下沉时重心不要后移，沉好再移。
2、懒扎衣，动作一，臀部不要摆动，松右胯，腰右转，松左胯，腰左转，以腰为轴。六封四闭，动作一，右手过中线了，要合在腹前中线。
动作很规矩，练习时尽量做到式式到位，不要太了草。

1月7日
点评：刘  辉老师

专家评审团
杨合发、郭彦芬、杜国强、项争鸣
杨阁明、郝    巍、胡晓林、郑    滨
冯贵宏、苏道生、邹继爽、刘    辉

赵立峰、刘富华、刘建辉、张金菊

梁翠平、陈彦胜、刘淑君、赵君慧
孙迎春、梁志欣、董桂琴、马军林