陈氏太极拳门规戒律

（一）   门尊十二严

端	举止端正庄重	浩	浩然之气、胸怀宽广
敬	恭敬尊重	勇	见义勇为
公	公正	忠	赤诚无私，诚心尽力
正	正直正派	信	诚实，信任
仁	仁慈善良	诚	真心实在
义	正义	德	好的品行、道德

（二）   规守二十备

1	不以权欺人	11	不与狂徒较量
2	不畏强凌弱	12	不同无知争强
3	不惧险救危	13	不可骄谄贫富
4	不为非作歹	14	不贪无义横财
5	不仗技采花	15	不过酒色处事
6	不借势狂妄	16	不抗公私之债
7	不走街卖艺	17	不损公肥私
8	不串乡结党	18	不图显官厚禄
9	不奢逸流浪	19	不当叛国臭徒
10	不自骄自满	20	不磋懈习拳

（三）   律则三格

1、  善良之人，端德者习拳，以健康强壮身体，卫身是根，此乃陈门拳术本貌共遵。

2、  不良之人，邪恶之人习拳，以资侮掠人，致本为害，此为陈门拳术戒绝反对。

3、  规外之则：我守我规，成手不狂，狂手不成；或有不端狂徒分外生非，我应自重；三五让步，其未止手，再理奉告；尤不罢休，据察歹徒，当惕御侮，威镇无慌，火速握筹，随机应变，运余妙手，彼奈我何，休想飞走。劝君谨记，莫待踌躇。章内规诫，陈氏师徒牢牢遵守，耐心讲读，是为至嘱，深讲深究，勿可轻忽。盼我门人，宜睦互爱，愿天下皆友。

太极拳门规师训

凡吾门弟子必须遵循如下师训：

一、忠于祖国，热爱人民

二、孝敬父母，尊敬老师

三、勤学苦练，不图虚名

 

四、博采众长，融会贯通

五、文明礼貌，诚恳待人

 

六、遵纪守法，见义勇为
（陈式太极拳第十代传承人毋世阶整理）