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【太极拳经谱】太极拳三十七式技解(2)

2008-1-23 11:22| 发布者: 太极人| 查看: 4106| 评论: 0

摘要: 第八式如封似闭 封是封锁,闭是前进以逼敌。“如封似闭”包含了击法、拿法和发人法,以门的开合来喻指封锁敌手进而攻敌的招法。开是向内化敌攻势,同时蓄劲准备反攻,一开一合,一蓄一发,先化后打。化敌劲力使之落 ...

 

    第八式如封似闭

    封是封锁,闭是前进以逼敌。“如封似闭”包含了击法、拿法和发人法,以门的开合来喻指封锁敌手进而攻敌的招法。开是向内化敌攻势,同时蓄劲准备反攻,一开一合,一蓄一发,先化后打。化敌劲力使之落空时我即打之。双掌进击,须待敌反应,要求在敌呼吸使气上浮时发劲。

    比如说,对方前进左脚顺步用左直拳朝我面部打来,我方左脚后撤一步并向左旋身,同时出双手向上拦截彼左小臂外侧,并黏向左侧“捋”化。如若敌见拳受阻而出后腿踹击我胸部,我向后坐身躲避之际,双手下沉拦截化开其腿之击。此时,敌若落步,两手前伸捞抱我头颈,并飞起左膝撞击而来时,我方借上体向后挪移避其抱颈之际,双手下按彼膝以化解其攻击,并用向前“按”劲推按,随之右脚前进一步,两掌顺势前发推抖其胸腹,将其发放而出。

    运用拿法时,乃以挂缠臂为主。比如说,对方垫步向前接近我方之际,右直拳击我方面部时,我方略后挪身,两掌交叉呈十字手状,左手在上,右手在下,向前上托架阻截对方右腕部,左手轮旋腕抓起,右脚进步于敌裆前拥身前推,使其右臂朝上立起。随即右手臂前伸继后挽臂缠住其右大臂,右手前推将其手压至彼之背腰部,右手屈肘反挂其臂,提拉其肩关节擒制之。

    至于击法,与发放法类似,唯推掌变成戳掌。例如:对方滑步向前接近我方的同时用左直拳击我面部,我方右腿蹬力前送,右手前伸拦截于对方左臂内侧,并向外捋按。此时,如果对方继续冲出右拳向我面部,我左掌上抬封阻其右拳,左脚进步于对方之裆前,两掌猛然向前推击其胸;在敌方被推,上身后仰之瞬间,我方跟步而上,两掌前戳,击敌颈部人迎穴或咽喉之天突穴。

 

    第九式抱虎归山

    将身形后撤并用横劲转体,其势凶猛。如虎归山之形态,一旦得势,敌必跌出无疑。此式在通常情况下,惯与“打虎式”配合使用,是引进落空、四两拨千斤的典型范例。防拳反击时,以闪其势,懈其劲,随其力,放其势,使其手臂劲力过长,用力捋化,重心失去平衡而跌出。比如说,对方前进右步出右直拳击打我方面部。我左脚朝左侧横跨一步,身体向左侧前倾,闪过其拳之际,并用左手向上拦截。向右“捋”化。随着右手反划抓扣其腕,向右牵引,左手托架其臂。借右旋身之际。右脚上步扣绊其前脚,右手扣其腕向右、向后“捋”劲拽带,左掌猛击其后脑,将其击仆而出。

    拿法的突出特点就在“抱”字上,视敌如虎。抱虎时,首先是抱其头颈不使自己被伤害,若抱之不紧,同样会被虎伤。所以,在擒拿敌人时,动作应连贯且一气呵成,连续动作不能间歇,抱缠牢固,并作抖颈震动。例如,对方借前移右步,左脚朝我方裆前进步之际,左直拳击打我面部:我方后移右步立身呈左弓步之际,右手上划拦截,并朝左侧捋其腕臂。随之左手上穿臂格化彼左臂外侧,在滚卷缠旋扣抓的同时,右脚朝对方左脚后上一步,右掌顺敌左臂前穿,搓过对方面部,右臂穿时猛夹其头,形成箍颈之势:随之收紧右臂并上提。增强箍颈之力并控制住对方。

    抱虎归山的身形后撤并用掤劲转体之法,此为擒打并施之技。在临阵中,一转身到敌后,即如怀中抱虎,快速猛烈地将其丢掷出去,掌击其后脑便成点穴之法则。

    例如,对方前上右脚一步的同时,用右直拳击我面部:我急向左摆步,左掌自左向右拦截彼右腕臂外侧,并向右采。随之右手伸抓敌右腕,向右下按拽的同时,左脚朝敌身后上步,借敌上体前仆之际,左掌按住彼后脑朝右推,随之旋腕震力以中指关节凸震击敌后脑之玉枕穴或风池穴,将其制仆。

 

    第十式十字手

    将两手相搭于胸前,形状如十字,两臂自始至终含有掤劲,多为防御之法,至于反击的方法就比较丰富了,但也是见机而作的。比如说,对方前滑步右蹬腿踢我方胸部时,我左脚朝左后侧摆步避闪,左掌下拍压其右腿胫面,以此化解彼腿之击。如若其乘势落步伸手搂抱我头颈时,我两手速向上交叉分开其双臂,将彼手格住;敌若收手而提左膝撞我胸腹,我则两臂滚卷,在胸前交叉沉身用“按”劲阻截彼之左膝,随之向右进步,双掌前“按”劲作用于敌胸部。将其发力放出。

    一般情况下,敌方的第一次进攻往往都是虚实相兼的,正蹬我胸时防则为虚,不防则为实,敌趁势落步搂颈则为顺其自然的招法:我方只有上托臂分挑,此时我方与对方的胸前均亮出,如果此时我方向前还击用“十字手”制敌,很容易自己把胸腹撞在对方提起的膝尖上。所以,我方两手挑开敌之双搂手时,不要急于反击,而是双手作一下“按”劲动作以防彼膝,然后用起伏式的波浪劲法击敌,有可举手制敌。

    从十字手的用法可以看出它为一开一合劲,开以滚化敌手,合以掤封敌臂,它作为擒拿手法是相当适合的。比如,对方滑步进身接近我并以右直拳击我面部时,我收左步,两手交叉,左手在上,右手在下呈十字手托架彼之右腕臂,随之右手翻腕旋扣住对方腕关节,同时左脚进步于对方裆前呈锁步势,上体向右旋身,左肘臂顺势以小臂肘压其肘臂关节,致使其向前仆俯而被控制住。

    架住敌臂后用顺势前掤的动作,此擒拿更迅捷,而且在发放的间隙里,按手点穴就更妙了。例如:对方前移步左弹腿踢我裆部时,我后滑步避闪,双手下压其左脚颈部,使之攻击失效。如若其趁势落步用右劈拳砸我头面,我则双掌自胸前交叉,两臂滚卷向上托架住对方右小臂:随即前移步进身,十字手向其右臂向前推劲致其臂上举;借对方上体后仰的时机,我方左掌猛地屈指呈鸡心捶震击对方右胸侧期门穴,将敌制仆。

    方法的灵活与否,全在自己的一意之间,能否随心所欲,运化自如,则靠平时的训练了。

     第十一式左顾右盼

    顾为防守,而盼为眼法。左顾右盼作为拳式名称,是指向左与向右的搂膝拗步:也有将此式称为抱虎归山。是把敌比作老虎,如向怀中搂抱,必须立即推掷出去。例如,对方前滑步右弹腿踢我腰腹时,我向右偏身避之,左手搂膝挪移敌腿,随即拗步右掌击彼面部。如若彼落步出右手屈臂上架我右掌,我右手翻腕扣拿彼腕,猛朝右后捋带,转腰拧胯,向右转体的同时,左掌前推,掌心吐劲推其后颈大椎部位,将其推仆。

    如果使用擒拿,则以控腿或骑坐抱颈为主,这样主要是在遇到强敌时,防止对方再度起身反扑。比如说,对方前移步至我右脚前呈锁势的同时。右掌推压其左大腿及臀部,左手提挂,将其推仆于地。同时,我紧随跟步拥身,两手握住其左脚踝部前推呈折膝势,右膝跪住对方右膝窝中部,双手牢牢将其左脚压住,控制其伏于地面。

    拳架中,友顾右盼的两臂运行路线为双圆,身手与步法必须协调一致:作全身运动,应以腰为主轴。例如:对方前滑步进身用右直拳击我方面部时,我右手上扬拦截彼右臂外侧,隧势翻腕旋指叼扣其右腕。并向右侧用捋采劲拽带,左脚朝其身后上步,右转体左掌按其背心之瞬间,抖震拳以中指关节凸击点敌灵台穴。随之伸指震掌将敌击仆。

 

   

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 第十二式肘底看捶

    肘底看捶是太极拳五捶之一。具有极强的进攻性质,它不但是击人之法,也是发人之法。也有称此为叶底藏花的,是将左肘直立,左掌上托喻为叶,而将右拳置于左肘底喻为花,技法丰富且易于发挥。比如说,对方左脚前进一步,用右直拳击打我面部,我左脚朝右前侧上步偏身避闪,左手呈斜单鞭式阻截对方的右小臂内侧。如若敌右拳受阻继发左拳再度攻我面部,我则下沉左臂滚卷,立臂裹格其左臂内侧;随之左脚上步,左肘前掤,右拳从左臂下穿出,震击敌胸心部,将其打跌。
 
    在防敌拳时的左划右裹乃是一种自然顺达之势,在小臂滚化卸敌时,白内下向外上立时,是最短的路径,并可用肘法进攻,又有拧腰扣裆用右拳捶击,敌方在防肘击时,就防不了肘底下穿出的重拳,如果说右拳打不趴敌方,遂将拳变成允鸡心捶,击戳敌方穴位,左掌向前按劲,即可放飞敌人。

    例如:对方前移右步用右直拳击我方面部时,我左手向左划,拦截其右臂内侧,并朝左使劲。如若对方在右拳失效后再冲出左拳奔向我方上胸及咽喉,我则重心后移,左臂立肘右拦阻格于敌左臂内侧:随之右脚垫步,左肘前推,臂滚卷掌击其面。同时。左脚跟踩击对方的右脚胫,右手呈鸡心捶击向彼鸠尾穴:左掌前掤其胸,将其发放而出。

    在使用击法和放法的同时,肘底看捶还是一招“脱拿”的妙法。比如说,在我方被对方用右手抓住左肩或抓住衣襟、锁住咽喉时,我可进左步于其裆前,左手屈臂上提,以小臂外侧格化敌右臂内侧。并使肘前顶;右拳自左肘下穿出击彼之右腋,即可化掉其抓揪。

    在运用的时候,只要敌手一挨我身,我方即立肘外掤,小臂外滚,化卸敌力;自内下向外上立肘,仅此动作就可将敌之抓锁手解脱。技击之道必须要制服敌人,所谓对敌心慈就是对自己的残酷。所以,随提肘补上一捶,打折敌肋骨,及至伤其肝胆,此时方无后顾之忧。

 

    第十三式倒撵猴

    倒撵猴是将敌人比作为猴,我撵猴前仆,而退步撤手转移其进攻之势,同时又以手击其头部。此势既是防御又是进攻,既是击法又是发人法。与搂膝拗步除进退方向相反和所施劲力不同之外,其他均相同。

    例如,对方右移步后用右直拳击我面部,我方沉身用右手使掤劲扳移其右腕内侧。若敌右拳受阻而发左踹腿击我方胸腹,我方左脚后退,向左旋体用左手采其左踝并向左后拽带。在重心落于左腿的同时,右掌击其后脑,将其击仆而出。

    在我方退步避击并搂踝牵撵时,后退的距离必须恰当,对方进多少,我退多少,既不能多,也不能少。在腰胯向后用撵劲移动时,敌方前击之势落空,无论是脚或臂部。都将使身体滞重或腾虚,我方应利用这一良好时机,出掌击发更能一举成功。

    运用倒撵猴时,不能仅仅将其作为摔跌之法,还要尽量控制敌臂并将其擒服。比如说,敌从我身后袭来,双手搂抱住我方时,我双手屈肘臂,向两侧以掤劲解开敌双手,并向上提举带化,使敌双手也随之上举:随之我左手向内抓拿其右手腕,右手平掌直臂,向右后下方穿插撩阴,捞住敌裆臀部。紧随沉身向左转体,左手抓住对方右腕向左、向右、向下拽带,将其扛于我肩背上,右臂托架其裆向上、向左、向上抬举,并朝左后方摔挞,左手握腕不放,在敌身刚着地之际,右手助力握彼手腕。速起右脚踩住其右腋部,牢牢控制住对方。

    在运用中,双臂外掤要圆撑,两手内旋转臂,左手抓扣敌腕,右掌向后撩阴抓击,必须一气呵成,接着沉身坐髋,拧腰旋劲,双臂轮转,顺望顶劲,坠身挽扳,以显其灵活而顺畅。

    倒撵猴的击技方式比较多,一般都习惯在技击中以引敌前扑,进而退步撤手转移其进攻之势,同时又以手击其头部,类似的击法比较多。然而,在擒拿施之前的撩阴手法上,若变为点穴法时,其效果将又另当别论了。

    比如说,对方进右步用右拳击我面部,我左手上划拦截其右腕内侧,并向左侧采:右脚进步于敌裆前,右掌下捞抓彼阴囊,中指尖抠住其海底穴。身体下沉左转的同时用右肩背抵贴敌腹,左手扣其腕向下拉,右臂屈肘上抬将其托架而起,再向左后方摔出。在敌仆出之际,右手松指呈掌击出猛戳劲,再击其海底穴,致敌伤残。

 

    第十四式斜飞势

    斜飞势是将自己比作鸟,两臂斜展,犹如鸟张翅而飞。在技法中多为“靠”劲掷发,两臂按顺逆时针方向作大圆,又可立肘前靠,接着单鞭式,此式是太极拳术中的又一种肘法,化而发之,左右劲力相称。比如说,对方前进左脚一步用右直拳击我面部,我上翻左掌外裹化其右腕
内侧,化开其攻击:对方又发出右踹腿击我胸腹,我左脚摆跨避闪,右掌下挂搂其右小腿后侧。如果说对方右脚顺势落地为轴,左旋踢击我头部,我则后撤左步,左手屈臂格架其左小腿后侧,右脚前移扣绊其支撑脚,右手立掌从对方左腿下向前穿击其裆,左手黏制其腿向左前捋化。随之后臂立肘前靠,撞其裆腹,将其击倒跌出。

    这里不但用了肩靠,而且也用了肘靠。敌方进左步出右直拳,而其紧随动作不是腿击就是右膝击。我用左斜势化阻其势,就是为防范敌右腿而制造条件的,敌腿一出,我即用“边破边靠”之法,此时对方只有用旋踢而别无他法,这就为我方的右斜飞“靠”迎来时机,一发“靠”飞敌人。

    斜飞是定势斜隅,两脚左蹬右弓,两臂斜分,犹如鹰隼展翅斜飞翱翔之势。由展翅、合翅卷缠,两臂作圆的动势来看,乃为斜跌之法:以手穿其腋下,往斜侧掷发,并加以缠抱,便成为擒伏之势了。

    例如:对方左脚上步用左直拳击打我面部,我方左手向上拦截,并向左捋化;同时向左转体,右脚上步于对方臀下方。扣绊于敌两脚间,屈肘前顶,身体前挺逼靠,右手平掌以手臂从对方左手下向右前上方穿出击其胸部与面部。随之右臂反捞缠抱其上胸,手掌扣按住其右背侧:同时,左手松脱敌腕而后下捞彼左小腿,猛然上提以助右臂擒住敌人,致其无法动弹。   

    斜飞势的变化比较灵活巧妙,靠打掤击,肩、肘、臂、腕、指、拳均可发放攻击,如用于点穴,可发挥出多处点打,下斜掌可点小腹部诸
穴,立肘前靠可击其右侧胸肋诸穴,反臂拳可击其头面、颈部诸穴。比如说,对方前滑步用右直拳击我面部,我在左偏身避闪之际,左脚上步于对方右大腿后侧,有手上划反臂拦截其右臂,左掌朝下斜击彼裆前小腹部,接着拥身,左臂立肘前靠掤其右胸腹;当敌受掤呈仰身之际,我左手呈拳反背点击对方左侧身根穴或自门穴,其招法十分圆活。

 

    第十五式海底针

    海底针多为解脱敌抓腕之法,有俯之弥深的意思,并寓有向下的拿法。比如说,对方右拳虚晃并移左步突发左弹腿击我裆部时,我方沉身
下坐,右掌弧形下刺其脚颈内侧,劲力贯于指端。若对方出腿受阻又顺势落步出右直拳击我面部,我右掌则向左画弧,向上、向右阻截对方右
腕外侧,旋腕扣抓并向下用采按劲,右脚退步旋劲,造成对方身体倾斜,然后,左掌猛拍其后脑,将其击仆。

    “海底针”的两手运行路线均为立圆,是在右手引敌前进过程中,乘其力松懈而向下点刺。用于点穴时。以拿法制敌臂,即俯之弥深,造成对方身体倾斜而受制于我,从而举手点之。比如说,对方前移右步进身用右直拳击打我面部,我方右脚后移步沉身,右掌上翻拦截敌右腕臂于外侧,随之右手扣抓彼腕下采,左手压其右臂向前下插,将其右臂夹压于我之左臂下,使其前俯躬身。此时,右手松握戳掌击敌头顶百会穴,并继续抖拳以中指关节凸再度击震,将彼击跌。

    海底针一式除为点穴之法外,还属擒拿手法。其主要作用是以柔中寓刚的锁缠劲擒拿制服对方,其反筋背骨之劲势相当毒辣。用于实战中,不但可施行防御式的解脱,而且可应用于主动擒拿,两手运行路线的立圆可大可小,视敌情而用之。

    例如:对方用左手抓住我胸襟,并使手腕外旋后收,反扭住我胸襟并向上提举,用小臂抵住我胸腹,迫使我仰身退步支撑重心时,我左脚后退一步,左手握住对方左手掌背向后拉,使其臂肘伸直,右手则从其左臂向下插,向左旋体,右臂下插夹敌臂于我右腋下;我方左手握其左掌紧压于我上胸并左旋拉,右臂下插相互配合将敌擒住,如用力过大可使其臂骨折。

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