2025年8月11日至14日，由山东省武术协会主办的陈氏太极拳教练员科学规范教学标准化培训班在青岛恒星大酒店成功举办。此次培训班吸引了众多太极拳爱好者和从业者参与，旨在提升陈氏太极拳教学的科学性与规范性，推动太极拳运动的广泛传播与发展。
在开幕式上活动上，山东省武术协会常务副会长翟寿涛、山东省武术协会秘书长孙刚、青岛市崂山区教体局总督学曹志海、青岛荣柏公司董事长王震、国家级裁判马荷英、河南东武太极拳研修院院长张东武、河南东武太极拳研修院副院长徐勤兰等嘉宾出席，共同见证了这一武术培训领域的重要时刻。
培训班邀请了业内知名的专家讲师团队，为学员们带来了专业且全面的课程。张东武老师作为太极拳课程讲师，凭借其深厚的武术功底和丰富的教学经验，深入讲解并示范了陈式太极拳老架一路的精妙之处，同时系统传授了缠丝功等基本练功方法。缠丝功作为陈式太极拳独特的运动方法，通过练习可培养缠丝劲，这是陈式太极拳特有的太极内劲，对于学员掌握陈式太极拳的核心运动规律至关重要。张东武老师强调招法与实用的结合，让学员们真正把拳练到身上，助力学员练就周身一家的整体劲。
徐勤兰老师担任太极剑讲师，为学员们悉心培训陈式太极剑及基本剑法、剑花。徐勤兰老师，全身心致力于太极拳传播发展多年，所培养的学员成绩斐然。在教学过程中，她不仅详细介绍了陈式太极剑基本剑法、太极剑挽花的习练方法及要点，还将自身演练太极剑时身法舒展大方、步法灵活稳健、剑法清澈明晰的特点融入教学，让学员们深刻体会以身运剑、连绵不断、刚柔并济、快慢相间的陈式太极剑精髓。
此外，吴秀美和马荷英老师负责武术套路竞赛规则和裁判法的培训。吴秀美老师作为中国武术九段，国际A级裁判员，以及马荷英老师作为中国武术七段，国家级裁判员，他们凭借丰富的执裁经验和专业知识，为学员们解读了武术套路竞赛规则的要点和裁判法的实际应用，帮助学员们在今后的教学和竞赛组织中能够更好地把握标准，提升武术教学和赛事组织的规范化水平。
此次培训班的成功举办，为山东省的陈氏太极拳教练员提供了一个学习与交流的优质平台。通过系统的培训，学员们在陈氏太极拳的技术动作、教学方法以及竞赛规则等方面都取得了显著的进步，并成功取得结业证书及教练员证。这对于推动陈氏太极拳科学规范教学、促进太极拳运动在更广泛人群中的普及与发展具有积极的推动作用。相信在这些专业培训和众多武术爱好者的共同努力下，陈氏太极拳这一国粹将焕发出更加蓬勃的生机与活力。
责编：小田 |
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