甲辰龙年正月十四至十六，法国张东武太极学院2024年陈式太极拳高级培训班在法国克雷兹省“千泉”国家体育训练中心圆满举办。法国张东武太极学院首席总监，国际太极拳文化传播大使，非物质文化遗产太极拳代表性传承人张东武老师应邀来到法国，亲自执教此次太极拳培训班。
张东武老师授课 虽然此时的法国仍然寒风凛冽，雨雪交加，但是70多名法国张东武太极学院的学员与教练员们，风雪无阻，陆续从法国各地齐聚到克雷兹省千泉国家体育训练中心，开始他们期待已久的陈式太极拳封闭训练。
张东武老师授课 学拳必先明理。培训班正式开课之前，张东武老师为大家准备了一堂精彩的太极拳理论讲座。张东武老师为大家讲解了太极拳中所蕴含的中国古代阴阳哲学原理，并介绍了太极拳系统化训练的六个阶段和每个阶段的训练方法。张东武老师希望大家能通过学习太极拳，了解体悟中国传统文化的精髓，并将太极原理融入自己的工作与生活，从而获得美好和谐的人生。讲座过程中，张东武老师为学员们耐心解答学拳时所遇到的问题。讲座结束时，学员们受益匪浅，报以热烈的掌声。
张东武老师授课 第二天，2024法国张东武太极学院陈式太极拳高级培训班正式开始。张东武老师以陈式太极拳老架一路的套路动作为基础，详细剖析了太极拳的核心要义。在紧密结合太极拳核心要领的同时，亲自示范套路动作并展示相应的实战用法。除此之外，张东武老师让学员们进行个别招式的拆招练习和双人练习，感受太极拳的螺旋缠绕，周身相随，一动无有不动的特点。分组训练时，张东武老师弟子保罗，冯伟，徐蓉，以及其他分院的教练积极带领学员们反复练习，张东武老师为学员们悉心指导，及时纠正动作。为期两天的太极拳训练强度很大，但是大家精神饱满，热情高涨，受益匪浅！
张东武老师授课 法国张东武太极学院的学员们不仅对太极拳充满热忱，对中国传统文化也是无比向往。培训期间正值中国传统的元宵佳节。张东武老师放弃元宵节与家人团聚的机会，不远万里来到法国传拳授课，让所有的法国太极学员们深深感动。一天的训练结束后，学院专程为大家准备了温馨的元宵节酒会。酒会上，张东武老师向大家介绍了中国元宵节的由来，民俗及美好寓意。 最后，张东武老师与大家一起放飞孔明灯，为甲辰龙年祈福！
太极缘，中法情。 张东武老师致力于中法两国传播推广太极拳已经30余载。当年他和弟子们一起成立的法国张东武太极学院也走过了15个春秋，在法国各地已开办了6家分院，让太极拳在当地生根发芽，开花结果。现在，越来越多的法国人通过习练太极拳，获得了身心的健康，生活的和谐；越来越多的法国人因此爱上了太极拳，爱上了中国的传统文化，从而爱上了中国这片土地和土地上的人民。
在培训班即将结束时，张东武老师寄语法国张东武太极学院的全体师生：希望学院秉承宗旨“传承国粹，分享健康，研习太极，修炼身心”，让太极拳造福人类，为促进中法太极拳文化交流而继续努力！
作者：徐蓉 |
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