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重磅推荐!中医导引公益讲座之康戈武教授主讲《夏练三伏话转旋》,8月20日云听课

2022-8-14 17:01| 发布者: 柳随风| 查看: 7494| 评论: 2

摘要: 2022年8月20日上午9:00-11:00,中国医学气功学会主办、中医导引专委会承办的“夏练三伏话导引”系列公益讲座之第七场开讲,由中国武术九段康戈武教授主讲“三伏天转旋练法”,腾讯会议号:474-899-378。精彩不容错过
  俗语云:冬练三九、夏练三伏。意为三九和三伏期间合理锻炼,往往事半功倍。我们如何通过导引祛除疾病、提升健康?
   “三伏天”是一年阳气最盛之时,也是暑湿之邪最盛、易于深伏入里之际,容易引发多种疾病。因此中医把“三伏天”视为重要的“治疗窗口期”,既可顺天时“冬病夏治”,也可抵御暑湿之邪、预防秋冬新疾。临床上“三伏贴”“三伏灸”的盛行,深刻反映了大众对三伏天养生的认同和欢迎。
  中医导引一直被医家认为是祛湿邪、培正气的重要手段,历代各家导引也积累了丰富的三伏天锻炼经验,拳谚所谓“夏天增气”,医家所言“筋遇热则舒”,均强调要利用好这个窗口期积极锻炼,将身心健康提升到新的水平!
  中国医学气功学会中医导引专业委员会自2021年成立以来,致力于发掘中医导引学术内涵、推动中医导引科学锻炼。为充分把三伏天中医导引经验传承好、运用好、推广好,定于今年“三伏天”期间,以“夏练三伏话导引”为题,举办“2022年度中医导引系列公益讲座”。

  第七场讲座邀请国家体育总局武术研究院康戈武教授主讲“三伏天转旋练法”的原则与要领。
主讲专家:国家体育总局武术研究院康戈武教授

相关安排如下:

一、讲座题目:《夏练三伏话转旋》

二、主讲专家:康戈武教授

三、主持人:中国医学科学院生物医学工程研究所 吴金鹏

四、讲课内容:
①伏练阴阳说;
②转旋动静说;
③八卦转旋功概说;
④八卦转旋功练法;
⑤八卦转旋功要诀。

五、讲座时间:2022年8月20日上午9:00-11:00

六、腾讯会议号:474-899-378


康戈武教授

康戈武教授简介
  康戈武,研究员,教授,中国武术九段。自幼习武,1964年步入武术专业,相继为运动员、教练员、教授。
  1990年调入国家体委(现“国家体育总局”),先后担任武术研究院秘书长、专家委员会常务副主任、执行专家,武术运动管理中心科研部主任,中国武术协会秘书长,国际武术联合会传统武术委员会副主任;并受邀担任上海体育学院、首都体育学院等多所院校的博导和硕导。现又应邀为河南大学武术学院名誉院长。
代表性学术成果
  专著:《中国武术实用大全》、《The Spring and Autumn of Chinese Martia Arts》(英文版《中国武术春秋》);
  论文:《八卦掌源流之研究》、《八卦掌健身延年作用研究》;
  DVD教学片:《八卦掌教程》;
  教材(主编):《中国武术段位制系列教程》(共24种/册)、《全国中小学生系列武术健身操》(共4种/套)等。

2022年度“夏练三伏话导引”系列公益讲座活动简介
一、活动主题
  发掘三伏天中医导引养生内涵,推广三伏天中医导引锻炼方法,提升中医从业人员和广大爱好者科学应用导引的能力和水平。

二、活动时间
1.首次讲座时间为7月9日,最后一次讲座时间为8月27日。期间每周1次,共计8次。
2.每次讲座均安排在周六上午9:00-11:00,全部为线上会议形式。如有改动,另行通知。

三、主办机构
主办:中国医学气功学会
承办:中国医学气功学会中医导引专业委员会

四、课程总体安排
1.依据“中医视角、各家经验、立足传统、聚焦应用”原则,每次讲座邀请1位资深专家围绕某一导引专题进行讲解。
2.每次课程聚焦“三伏天怎么练”、“三伏天练什么”这两个主题,力求凝练夏季导引锻炼的基本原则或要领。
3.所有课程通过腾讯会议进行授课,无任何收费项目。
本站责编:小七
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最新评论

引用 阿祖 2022-8-15 14:48
由于本次讲座在国内外关注度远超预期,原会议号难以保障上线需求,为确保全体听众顺畅上线,承办机构重新申请了新会议号474-899-378,原会议号539-904-748保留有效,但不确定视频效果。
引用 阿祖 2022-8-14 17:57
很好的学习机会,一起云听课

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