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通知:陈宝林第三期网络视频直播课报名正式开始

2021-4-14 15:21| 发布者: 太极青峰| 查看: 2839| 评论: 0

摘要: 陈家沟宝林拳馆馆长陈宝林老师决定在5月12号开办陈宝林第三期网络视频直播课,一对一线上教学,学会为止!

为传承、弘扬国家非物质文化遗产太极拳,提高太极拳爱好者的理论、演练水平,便于更多拳友学习参与,陈家沟宝林拳馆馆长陈宝林老师决定在5月12号开办陈宝林第三期网络视频直播课。

一、即日起开始报名,进群需真实姓名进群;
二、直播课无提问环节,有回放,每次回放保存时间为2周。直播时长为10-30分钟之间;
三、直播结束后,视频会议面对面,一对一教学当天课程,直到每个人都能熟练掌握当天课程;
四、直播课程为每周三晚上7点开始,每周一节课;
五、上课需自己准备手机支架;
六、直播课程时间为30节课,收费标准为600元,开课后概不退费;
七、课程内容:
1.零基础学习陈氏太极拳小架一层架;
2.了解松的概念;
3.太极与力的关系;
4.气与太极的关系;
5.如何发力(合裆);
6.平移重心的重要性;
7.什么是背丝扣;
8.怎么开胯;
9.怎样气沉丹田。
八、联系方式:
陈宝林老师:15093200700(微信同号)

陈宝林,生于1981年,陈家沟陈氏第二十世,陈氏太极拳(小架)第十二代正宗传人,师承于陈春生老师,现任温县陈家沟陈氏太极拳小架宝林拳馆馆长,温县陈家沟陈伯祥拳术研究会一级教练,湖南省澧县陈氏太极小架宝林太极拳馆总教练兼顾问。


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