为传承、弘扬国家非物质文化遗产太极拳，提高太极拳爱好者的理论、演练水平，便于更多拳友学习参与，陈家沟宝林拳馆馆长陈宝林老师决定在5月12号开办陈宝林第三期网络视频直播课。 一、即日起开始报名，进群需真实姓名进群； 二、直播课无提问环节，有回放，每次回放保存时间为2周。直播时长为10-30分钟之间； 三、直播结束后，视频会议面对面，一对一教学当天课程，直到每个人都能熟练掌握当天课程； 四、直播课程为每周三晚上7点开始，每周一节课； 五、上课需自己准备手机支架； 六、直播课程时间为30节课，收费标准为600元，开课后概不退费； 七、课程内容: 1.零基础学习陈氏太极拳小架一层架； 2.了解松的概念； 3.太极与力的关系； 4.气与太极的关系； 5.如何发力（合裆）； 6.平移重心的重要性； 7.什么是背丝扣； 8.怎么开胯； 9.怎样气沉丹田。 八、联系方式： 陈宝林老师:15093200700（微信同号）
陈宝林，生于1981年，陈家沟陈氏第二十世，陈氏太极拳（小架）第十二代正宗传人，师承于陈春生老师，现任温县陈家沟陈氏太极拳小架宝林拳馆馆长，温县陈家沟陈伯祥拳术研究会一级教练，湖南省澧县陈氏太极小架宝林太极拳馆总教练兼顾问。
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