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简讯 | 大宋体育空中课堂,学练太极每一天

2020-9-1 09:14| 发布者: 柳随风| 查看: 2358| 评论: 0

摘要: 在宋斌老师以及大宋团队教练的带领下,依托太极网的传播力度和影响力,为广大太极拳爱好者共同带来了杨式太极拳、剑、刀的传统套路以及杨式太极16式的公益课堂。


大宋体育空中课堂

不知不觉,大宋体育空中课堂已经陪伴大家大半年了。这半年里,在宋斌老师以及大宋团队教练的带领下,依托太极网的传播力度和影响力,为广大太极拳爱好者共同带来了杨式太极拳、剑、刀的传统套路以及杨式太极16式的公益课堂。每天一个小时的直播时间,内容丰富、详实:有桩功的加持,有热身放松的训练,有已学动作的巩固练习,有新动作的示范讲解和多样练习,有交流互动的答疑解惑。每天一个小时,不知不觉中也让更多的太极拳爱好者形成了每天练习的习惯,并在日复一日的坚持中,达到了锻炼身体、修身养性的目的。

接下来的日子里,宋老师也将继续为大家带来更多关于太极拳学练以及养生健身等方面的内容,分享更多、交流更多,敬请期待。点击链接进入大宋空中课堂

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