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林州市陈式太极拳研究会2020年“全民健身日”活动启动暨会员培训活动圆满成功

2020-8-9 09:19| 发布者: 太极网安安| 查看: 3570| 评论: 0

摘要: 8月8日林州市陈式太极拳研究会2020年“全民健身日”活动启动暨会员培训班在林州市第二幼儿园院内举行。

又是一个艳阳似火的夏天。走进八月,迎来了8月8日——第十二个全国全民健身日。今年因受疫情的影响,根据国家体委要求,8月8日林州市陈式太极拳研究会2020年“全民健身日”活动启动暨会员培训班在林州市第二幼儿园院内举行。

此次培训以“快乐运动,健身抗疫”为主题,旨在庆祝8月8日全国“全民健身日”活动暨提高全体会员拳技水平。本次培训由林州市陈式太极拳研究会会长、陈式太极拳第十二代传承人崔法强老师亲自授课,并聘请了陈家沟功夫学校张志豪教练进行现场演示和辅导,整个培训崔老师都是一个动作一个动作的讲解,张志豪教练也是一个动作一个动作的示范辅导,他们通过明理、知体、达用的教学方法,为大家悉心指导,逐一示范,讲解拳理拳法不厌其烦,带领大家一招一式的规范每个动作。使每个学员对陈式太极拳的套路有了深层次的了解。学员们个个都是认真听讲,细心观摩,反复习练,在拳理、拳法上有了很大的提高,掌握了拳路的基本要领。

通过三天紧张的学习培训,有力地推动了陈式太极拳在林州市的健康发展,提高了陈式太极拳的训练、竞赛水平,加强了陈式太极拳队伍建设,提高了广大会员的拳技水平,同时,为林州市全民健身运动的开展起了个好头,达到了预期效果。

“全民健身日”不止一日,它是一个标杆,是一个推动力,推进全民健身长效化、机制化,推动中国从体育大国向体育强国的目标迈进。如今,体育意识和健身意识正在化为每个人的日常,“健康生活、快乐运动”的生活理念也已融进每个人的血液,成为衣食住行之外的“第五生活元素”。陈式太极人通过参加培训的会员都要分赴全市进行陈式太极拳辅导,让更多的太极拳爱好者都来学习陈式太极拳,弘扬民族文化,提高全民身体素质,起到强身健体的作用。
本站编辑:太极网安安
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