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助力全民健身 共享健康生活 2019年济源市太极拳高级培训班开班

2019-11-6 11:14| 发布者: 太极小妙招| 查看: 4102| 评论: 0|来自: 济源晨报

摘要: 11月2日,2019年济源市太极拳高级培训班在济源篮球城主馆开班,本次培训班为期3天,来自济源太极拳社会体育指导员和爱好者参加了培训。

为全面贯彻落实习近平总书记提出的“要广泛开展全民健身运动,促进群众体育和竞技体育全面发展”,推动全民健身和全民健康深度融合,11月2日,由济源篮球城发展有限公司主办,济源市老年人体育工作委员会协办,济源市太极拳协会承办的2019年二级社会体育指导员(太极拳)高级培训班在济源篮球城主馆开班。

本次培训班为期3天,来自济源太极拳社会体育指导员和爱好者参加了培训。培训班邀请了中国武术七段、陈小旺大师弟子、陈氏太极拳第十二代传人朱学峰和济源市太极协会会长、济源市武术协会副主席、济源市陈小旺太极拳馆馆长、陈小旺大师入室弟子陈进才两位老师进行指导教学。
朱学峰讲解太极拳的呼吸
“注意调整呼吸,两腿分开和肩平,膝盖和脚尖在一条线.....”.在现场记者看到,老师们手把手教动作要领,把太极拳理论与技能相结合,寓教于乐。受训学员认真学习,虚心求教,热情很高。

现场教学

教学视频

两位老师通过深人浅出地讲解和现场示范,诠释每个动作的拳理和攻防含义,阐明技术要领和动作规范,使学员们迅速熟悉套路的演练技巧,绝大多数学员能熟练掌握教学内容,达到培训的预期目标。
朱学峰演练太极拳
“本次培训班旨在搭建学习交流的平台,丰富济源太极拳爱好者们知识结构层次,带动更多的人加人习练太极拳的队伍,推动济源太极拳运动的发展。希望学员们将这次培训班所学知识及时运用到实践工作中,指导群众科学健身,让体育发展成果惠及更多济源市民。”济源篮球城发展有限公司总经理田原杰介绍。
来源;济源晨报
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